生了寶寶，對大多數媽咪而言，是一件喜憂參半的事，家里有了孩子甜蜜多過于繁瑣生活。但少數女性則會在產后感到莫名的焦慮、擔憂，甚至想太多，這便是產后疾病的一種——產后抑郁癥。產后抑郁癥會嚴重地影響到一家人的生活，不予以正確的引導和治療，還會讓產婦產生過激的行為。

近一半女人易患產后抑郁癥

激素“作怪” 導致產后抑郁高發

調查顯示，在分娩后的第一周，50%~75%的女性會出現輕度抑郁癥狀，10%~15%患產后抑郁癥，產后一個月內抑郁障礙的發病率是非分娩女性的3倍。

在妊娠分娩的過程中，產婦體內激素水平發生急劇變化，雌激素的波動及持續的雌激素缺乏可能導致情緒抑郁。此外，中樞神經遞質，如5-羥色胺等的代謝異常和相應受體功能改變，都是產后抑郁癥發生的生物學基礎。

容易有產后抑郁的病人家屬特別是丈夫，要平衡好關系，重點傾向于病人，譬如在處理婆媳關系上，有些男方經常向著母親，批評老婆，往往導致爆發更激烈的矛盾。

抑郁是病 必要時需用藥

很多人甚至一些醫生都認為產后抑郁只是心理疾病，只需要心理治療就行。實際上，產后抑郁患者的大腦神經遞質5-羥色胺濃度已經失調，從而出現情緒障礙，僅僅通過個人或社會心理干預有時很難調整，要用藥物治療才能真正解決問題。

失眠、早醒、身體有各種不舒服，但檢查又沒有軀體疾病，經常悶悶不樂發脾氣，想事情都往不好方面去想，初步可以識別有產后抑郁。產婦要有這方面意識，及時就醫。不要把產后抑郁癥跟精神病畫等號，它跟治療傷風感冒一樣很簡單，通過心理咨詢，必要時采取合適的藥物治療，預后通常是很好的。

溫馨提醒：女性在產后，要面臨一大堆的問題，作為家人，應當讓產婦有一個舒適輕松的環境來進行產后恢復，更要多與產婦溝通，聊聊可愛的寶寶，分享彼此對寶寶的發現，一起暢享美好的未來。