父親和母親的理也直接影響。母體內激素的每一微小的波動都會改變胎兒的常態，使他變得極為敏感。據研究，6-7個月時，胎兒已經能十分準確地體驗母親的情感反應，并且開始對這些感受采取行動。而母愛較之其他情感更為重要。

     所以，母親的心理在孕期尤其重要。

    孕婦在妊娠期間的心理狀態，對胎兒的身心發育具有很大影響，孕婦在妊娠期間受到不良心理的困擾，往往會贊成妊娠和合并癥，嚴重者會造成高危妊娠。有嚴重焦慮心理的孕婦經常伴有惡性妊娠，還會導致、、產程行延長或。科學家們發現，孕婦在妊娠期間若有過度緊張心理和焦慮心理，胎兒出生后往往表現為多動，容易激動，好哭鬧，長大以后又會表現為情緒不穩定，易集中，激努。重慶醫學院的一個研究小組對兒童進行調查后發現，這些兒童在胎兒期，其母親都曾有過較大的情緒波動和心理困擾過程。

    良好的心理有利于胎兒的健康發育，為此，孕婦要積極調理好自己的心理，使自己的心理處于最佳狀態。孕婦心理調理過程，也就是胎教過程。下面我們就孕婦在妊娠期間可能出現的心理狀態，加以分析和調理。

    當我們知道自己懷孕的時候，那已進懷孕的第2個月了。在這1個多月的時間里，腹中的小生命從無到有已經發生了翻天覆地的變化。快速的發育，調整的分化，這個小生命處于驚人的衍變過程中，這時，孕婦的內環境就顯得特別重要，而孕婦的心態是影響內環境的直接因素。因此，懷孕之始，孕婦保持良好心態十分重要。

    我們說，胎教應該始于生命之初，胎教做為一整套內容，應該始于孕前。如果沒做好孕前準備工作，從意識到受孕時起開始胎教不為晚。

    (1)孕婦的求教心理

    初次懷孕的婦女, 初知自己懷孕很自然要就妊娠方面的知識讀讀書或求教別人。為此我們覺得孕婦首先要做好迎接妊娠的心理準備。妊娠反應是一種正常的生理現象，正確對待，保持心情舒暢，采取一定措施，就會減輕妊娠的不良反應。其次要聽聽產科醫生對妊娠知識的指導，了解對胎兒的孕育過程，盡量在思想上和心理上做好準備。還可以經常與做了母親的人交流思想，做了母親的人對妊娠都積累了一些寶貴的經驗。這也就為胎教實施做好了總體上的心理準備。

    (2)孕婦的煩躁心理

    懷孕初期，多數孕婦會有程度不同的妊娠反應，如惡心、嘔吐、等，同時還會有氣悶和腹脹、腰痛等不適感覺。妊娠反應大多會持續一段時間，這往往會弄得孕婦心情惡劣，煩悶不堪。而對于那些沒有思想準備就懷孕的婦女，心情會更加惡劣，甚至會對懷孕產生不良心理。如果是剛剛建立的小家庭，經濟還不寬裕就懷孕了，會讓妻子讓倍感惱火，以致對丈夫產生埋怨心理，向丈夫發一些無名之火，弄得丈夫莫名其妙。

    妻子應正確認識妊娠反應，保持心情舒暢，情緒穩定，保持心理平衡。平日多想一些愉快的事，多看一些輕松、幽默的書籍，多看一些喜劇片和動畫片，這樣會緩解一些心理上的煩亂情緒。妊娠的嘔吐多是由神系統紊亂、精神過度緊張造成的。每天到環境優雅的地方散散步，和喜歡的人談談天，精神上的放松，使孕婦體內循環暢通，從而減輕妊娠的不良反應，減輕孕婦的煩躁心理。

    (3)孕婦的擔心心理

    有的初孕婦，對孕后會產生的一切都是陌生的。于是對將要發生的事有一種擔心和恐懼的心理。孕婦擔心孩子會不會有缺陷，擔心自己過去接觸過有毒物質會不會對胎兒產生不良影響，患過病的婦女擔心自己服過的藥會影響到胎兒的發育，特別是有、和孕婦擔心懷孕會加重自身的病情同時影響到胎兒的健康成長。高齡的孕婦則擔心會生個畸形兒，同時又擔心分娩時會難產。如此類的擔心，常使孕婦處于不良的心理狀態中。

    由于擔心、恐懼、思慮都會使腎上腺素的分泌增加，如果長期處于擔驚受怕，精神持續處于高度緊張之中，通過神經分泌機制的調節，腎臟會分泌大量上腺素。因體內腎上腺素堆積過多，會直接影響到胎兒的生長發育。

    如果孕婦有了擔心的心理，要及時消除。這主要是依靠科學手段，分析癥結，及時解決。有遺傳病史高齡的孕婦要隨時查看胎兒的發育情況，便于發現問題盡快處理。如果孕婦患有高血壓、心臟病等疾病，則應按時到醫院就診，隨時聽取醫生的建議，以保證孕婦和胎兒的健康。對于一些不必要的擔心心理，孕婦通過咨詢，就可達到放心。

    (4)孕婦的憂郁心理

    有的孕婦懷孕后，情緒會變得異常低落，總感到煩悶，神情沮喪，打不起精神。如果憂郁情緒持續一段時間，會造成孕婦失眠、厭食、性機能減退和。有憂郁心境的人往往缺乏活力，神情處于懶散狀態。憂郁心理又會使孕婦心情壓抑，體內血液中調節情緒和大腦的各種功能的物質含量偏低，直接影響到胎兒的正常發育。母親的影響，這樣的孩子出生后好委屈，長時間啼哭，長大后，又多表現為缺乏自信心，感情脆弱，郁郁寡歡。由此可見，憂郁不利于胎教，不利于胎兒的發育和發展。為此，有了憂郁心理的人，一定要積極調理自己的心態。積極的人生觀是克服憂郁心理的基礎。同時孕婦要努力跳出個人小圈子，多到戶外呼吸新鮮空氣，多參加社會活動，出外游玩。隨著精神的放松，心情也會隨之變得開朗起來，平日里多在生活中尋找樂趣，多做一些適當的文體活動，如下棋、唱歌、欣賞優美輕松的音樂，這些活動都十分有助于調節人的情感。多和樂觀開朗的人接觸，多與人交流思想，敞開胸懷，開擴視野，有助于消除內心憂郁的癥結。

    (5)喜怒無常的心理

    有的婦女懷孕后，有時性格很壞，好發脾氣，易動怒，喜歡或丈夫和他人找茬吵架，弄得與丈夫、與他人關系緊張。孕婦發翅，這不僅有害于自身的健康，而且殃及胎兒。孕婦發怒中，血液中的激素和有害化學物質濃度會劇增，并通過胎盤屏障進入胸膜，使胎兒直接受害。發怒還會導致孕婦體內血液中的白血球減少，從而降低機體的免疫能力，使后代的抗病能力減弱。如果母親在胎兒口腔頂和上凳骨形成的第7-10周時，經常發怒，會造成胎兒腭裂和兔唇。因此，孕婦發怒，殆害無窮。

    為了孩子，孕婦一定要息怒。十月懷胎，是一段漫長的歲月，期間難免遇到讓自己氣惱的事。當遇到令人氣憤的事情，先不必急躁，一則發火是解決不了問題的，再則，發火傷害自身，危及胎兒。為此，發火之前，還是先克制一下，轉移話題或做點別的事情，分散分散注意力，這都會使氣悶的心理得到緩解。看看電影、聽聽音樂、散散步、做做操，都會使精神放松，頭腦冷靜。能否保證遇事不怒，這與一個人的思想覺悟、品德修養密切相關。在孕期的婦女尤其要加強自身的修養，以自身的優秀品質，完善的人格來影響腹中的胎兒，進而提高胎兒的日后心理素質。

    (6)孩子性別是否如愿心理

    腹內的胎兒是男孩子還是女孩子，這是夫妻最為關心的問題，也是雙方家長十分關注的問題。這就會給孕婦造成一種心理上的壓力。孕婦會想：孩子的性別會如愿嗎？不如愿怎么辦？

    其實，在孩子性別上的多慮是最沒有意義的事，孩子是男孩女孩，早在精卵結合的生命之始就已經確定了的，無論你想與不想，這都是不以人的意赤為轉移的。

    猜想也好，想象也好，不是什么壞事，關鍵看你怎么想，想什么。積極的、美好的遐想會給胎兒的生長發育以良好的鼓勵，消極的、悲觀的亂想，卻會給胎兒以不良影響。因此，在孕期，孕婦不能毫無節制地胡思亂想。

    孕婦要把不必要的猜測換成有意義的想象，這也就是想象胎教。我國自古就有欲子美好，數視璧玉之說。現代科學論證想不是毫無意義的，想本身是一種念車，這種力會作用于自身，也有作用于他人。因此有人總結：看珠寶玉器，欣賞書畫，可使胎兒有美感；音樂可融和人心，觀看軍人隊列，聽雄壯的樂曲，可有秩序感等，這也就道出了妻子的感受都會影響胎兒。胎兒心智方面的發展，更有賴于孕婦本身文化素質。道德情操的提高和深化。

    妻子對未來孩子的猜測與幻想，是孕婦的一個美好的愿望，也是妻子的一個美麗的夢。對此，丈夫可以加以正確引導，讓孕婦多想一些對胎兒有益的事，消除那些對胎兒不利的想法。對于胎兒性別，不能造成孕婦的心理負擔。