現在的準媽媽們大都很注意，給腹中的胎兒聽音樂、講故事，樂此不疲。其實對孩子最好的，是母親必須保持輕松愉快的心境。母親的情緒可以影響到胎兒的情緒，因此準媽媽穩定情緒，避免精神緊張等不良刺激，多在環境優美、空氣新鮮處散步，營造愉快的心情，是最好的。

　　媽媽快樂是最好的

　　進行的目的，無非是想通過外界的刺激，促使胎兒獲得更多的優良信息，發育的更好、更聰明、更健康，那么對胎兒有益的事情都可以歸入的范疇。有的準媽媽使勁搜集有關的信息，總感覺自己做的太少，每天聽音樂、朗誦詩歌、看畫展、做健美操……每天被自己設置的課程排得滿滿的，人也覺得很疲勞。其實，這種急躁型會使準媽媽的情緒趨于緊張，反而對胎兒無益。放棄刻意的，時刻保持良好心態，選擇少量對自己和胎兒行之有效的方法并持之以恒，這樣的更輕松健康。

　　譬如，喜歡在大自然中放松自己，就經常到城市周邊的風景優美處走走;喜歡唱歌，就每天用自己愉快的歌聲取代音樂。應該是輕松的、愉快的，基于母愛基礎上的感情的交流，它的范圍應該是很寬泛的。準媽媽們應該認識到，決不能為了而，如果總是抱著不能讓孩子輸在起跑線上的思想，拼命給自己加碼，胎兒不一定真有收獲，給自己也造成了巨大的壓力。孕期的情緒是脆弱的，但也是至關重要的。良好的可以成為很有效的調節劑，在過程中，最重要的一點是必須貫穿美好的心情。

　　不當的會損害胎兒的正常發育，對此準媽媽應高度警惕。胎兒長到3個多月大時就有了聽力，這時進行音樂，可以刺激胎兒的聽覺器官成長，促進孩子大腦發育。但一些進行時，直接把錄音機、收音機等放在肚皮上，讓胎兒自己聽音樂，這是不正確的。因為此時胎兒的耳蝸很稚嫩，尤其是內耳基底膜上面的短纖維極為嬌嫩，如果受到高頻聲音的刺激，很容易遭到不可逆性損傷。