現在，音樂胎教已經廣為流傳，其方法已經被廣大的準媽媽所知，然而要想孕期的母嬰健康有更好的保證，要想胎兒的發育得到更好的促進，只依靠音樂胎教這一種形式還是不夠的。所謂胎教應該是全方位的。在這里我就要向你介紹另外一種胎教方式，那就是撫摸胎教，可能很多媽媽對此也有所耳聞，但是了解并不詳細。在這里我就要為你說一說撫摸胎教對于胎兒的發育到底有哪些好處，作為準媽媽，我們應該如何來進行撫摸胎教，大家一定要仔細學習呀。

如何進行撫摸胎教呢?孕媽媽撫摸胎教有哪些好處呢?這一時期，胎寶寶就開始了豐富的活動，有吞羊水、瞇眼、咂拇指、握拳頭、伸展四肢、轉身、蹬腿、.翻筋斗等;而且受到刺激后會做出各種反應。因此，這個時候孕媽媽不僅可以撫摸胎寶寶與其溝通信息、交流感情，還應當撫摸胎寶寶，幫助胎寶寶做“體操”。撫摸胎寶寶的時間，一般以早晨和晚上開始做為宜，每次時間不要太長，10分鐘就足夠了。

孕媽媽在撫摸胎寶寶的時候，最好平躺在床上，，全身盡量放松，在腹部松弛的情況下，用一個手指輕輕按一下胎寶寶再抬起，此時胎寶寶會立即有輕微胎動以示反應;有時則要過一陣子，甚至做了幾天后才有反映。

如果開始輕輕按一下時，胎寶寶用力掙脫或蹬腿反射，這表明它“不高興”了，這時就應馬上停下來。過幾天后，胎寶寶對孕媽媽的手法適應了，再從頭試做，此時當孕媽媽的手一按，胎寶寶就主動迎上去做出反應。

細節提醒

孕媽媽通過撫摸胎教，可以使胎寶寶在母體內得到鍛煉，出生后擁有更加健康的體魄和聰明的頭腦。

撫摸胎教從根本上講是準媽媽和寶寶進行交流的一種過程，通過合理的撫摸，胎兒能夠更為真切的感覺到母親的情感，這對于胎兒的情感發育大有好處，同時還能夠增進母子之間的感情。要注意的是，撫摸胎教的時間不宜過長，每次十分鐘就已經足夠了，如果時間過長可能會給寶寶帶來煩躁的情緒，這樣就不好了。上面我們已經詳細介紹了撫摸胎教的實施方法，相信各位準媽媽一定都已經學會了吧，那么從今天開始就來試試吧，它一定會讓你的寶寶更聰明更健康。