避免洗熱水浴或桑拿浴
妊娠2個月內行熱水浴者或蒸汽浴，所生嬰兒發生神經管缺陷（如無腦兒、脊柱裂）的幾率，比未行熱水浴或蒸汽浴者大約多3倍。因此，孕期適宜采用35℃－38℃的溫水洗浴，每次時間不超過15分鐘，避免胎寶貝受熱；不宜洗盆浴，以免臟水進入陰道，以淋浴為好。
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妊娠2個月內行熱水浴者或蒸汽浴，所生嬰兒發生神經管缺陷（如無腦兒、脊柱裂）的幾率，比未行熱水浴或蒸汽浴者大約多3倍。因此，孕期適宜采用35℃－38℃的溫水洗浴，每次時間不超過15分鐘，避免胎寶貝受熱；不宜洗盆浴，以免臟水進入陰道，以淋浴為好。
