對于胎教，你了解多少呢?可能如果要是問你胎教有哪些不同的方式，每一個準(zhǔn)媽媽都能夠舉出很多的例子，什么音樂胎教、撫摸胎教、語言胎教等等。胎教的種類可謂是多種多樣，其形式和方法有很多實(shí)際上你都不知道。不過不論什么樣的胎教，最終的目的都是一樣的，那就是盡可能的維護(hù)好孕期的母嬰健康。現(xiàn)在我就要向你提出一個嶄新的問題，你知道什么是第一天胎教么?這個名詞可能很多朋友連聽都沒有聽過，沒關(guān)系，讓我來告訴你第一天胎教到底是怎么一回事吧。

也許有人要問：究竟什么時(shí)候才算是第一天呢?根據(jù)妊娠周數(shù)的算法，名義上“妊娠的第一天就是最后一次月經(jīng)開始的第一天”。

但所謂的“第一天”你也可以將它當(dāng)作你想要孩子的那一天。不管什么時(shí)候，為一個新生命的誕生作的那一天，你就可稱之為“第一天”。

從“第一天”起，你與你丈夫都要注意身體的健康狀況，尤其是你的身體狀況，保持生活規(guī)律，以喜悅的心情迎接一個新生命的來臨。

你們必須做的事項(xiàng)有：雙方都做必要的身體健康檢查，制訂未來生活計(jì)劃，每天測量基礎(chǔ)體溫等，胎兒最怕的是酒與煙，為了得到一個健康的胎兒，年輕的丈夫最好戒煙。

從“第一天”起，你們就可以開始記日記，記錄每一天的心情與準(zhǔn)備，這將是一份十分珍貴的家庭檔案。

所謂第一天胎教，顧名思義，就是指妊娠第一天，也就是小生命開始的那一天所進(jìn)行的胎教。一個小生命剛剛開始的第一天如何進(jìn)行胎教呢?要了解這個問題，需要你對胎教這個詞進(jìn)行重新的定義，胎教涉及的范圍相當(dāng)?shù)膹V泛，所謂第一天胎教實(shí)際上就是準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸對自身健康的一種保護(hù)，也就是在孕前所做的健康準(zhǔn)備。準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽的身體健康，小生命才能有一個健康的開始，這就是我們所說的第一天胎教了，為了胎兒的健康，我們一定要首先維護(hù)好自己的健康才行。