推薦食譜2：砂仁肚條

主料：豬肚1000克

輔料：砂仁10克

調(diào)料：胡椒粉3克，花椒5克，姜15克，大蔥15克，豬油(煉制)100克，黃酒50克，味精3克，淀粉(豌豆)10克，鹽5克

做法：

1、砂仁烘脆后打成細末待用。

2、豬肚洗凈，下沸水鍋焯透撈出，刮去內(nèi)膜。另將鍋中摻入清湯，放入豬肚，再下姜(切片)、蔥(切段)、花椒煮熟，打去泡沫，撈起豬肚待冷，切成指條。

3、將原湯500毫升燒開，下入肚條、砂仁末、胡椒粉、紹酒、豬油，再加味精調(diào)味，用濕淀粉20克(淀粉10克加水)著芡，炒勻起鍋裝盤即成。

小編總結(jié)：孕婦秋季吃什么好，看完上面的兩款孕婦秋季食譜，是不是解開您心中的疑惑了呢?想要在秋季養(yǎng)胎的孕媽媽們，趕緊試試上面小編推薦的孕婦秋季食譜吧。