很多媽媽認(rèn)為剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)一樣，沒有什么需要注意的地方。實(shí)際上這種看法是錯(cuò)誤的，由于剖腹產(chǎn)會(huì)比順產(chǎn)損耗很多元?dú)�，所以剖腹產(chǎn)的調(diào)理和順產(chǎn)也是有很大區(qū)別的。那么剖腹產(chǎn)媽媽該如何調(diào)理呢？飲食方面有哪些要注意的地方呢？

女性剖腹產(chǎn)后的生理期的一些注意事項(xiàng)：

1. 注意生理期盡量不要洗頭有許多愛干凈的女性每天都洗頭，但是一定要注意生理期最好不要洗頭，這樣會(huì)導(dǎo)致寒氣傷身，影響身體健康。

2.生理期需要控制情緒生理期由于能分泌有些失調(diào)所以又個(gè)別的女性很愛發(fā)脾氣。這需要自己調(diào)節(jié)控制，不要縱容自己亂發(fā)脾氣。

3.新媽媽剖腹產(chǎn)后的健康守則新媽媽剖腹產(chǎn)后的注意事項(xiàng)是絕對(duì)不可忽視的，要注意剖腹產(chǎn)后6小時(shí)內(nèi)不可吃東西。由于剖腹產(chǎn)內(nèi)腸管受刺激，腸胃功能減慢，腸腔內(nèi)有積氣，容易產(chǎn)生術(shù)后腹脹感。還有就是在剖腹產(chǎn)前不宜多服用高級(jí)滋補(bǔ)品，比如人參、魷魚等食物。因?yàn)槿藚㈩悤?huì)有強(qiáng)心、興奮的效果，魷魚里還富含有機(jī)酸物質(zhì)——EPA，它可以抑制血小板凝集，這不利手術(shù)后止血恢復(fù)。

4.注意生理期不能涼著要保暖若是遇到冬天新媽媽那就更需要穿戴嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的不要身體接觸冷風(fēng)。如果遇到夏天，那么新媽媽就要少吹風(fēng)，少使用冷氣，注意不要受涼。

5.注意洗澡時(shí)要淋雨不要洗盆浴注意泡芙產(chǎn)后生理期不要貪圖舒適泡澡，而不顧身體健康。生理期的子宮口較張開，所以也容易受到感染，這樣沖涼首先選擇淋浴。

6.吃點(diǎn)甜食不要吃涼食新媽媽生理期要忌喝冰冷食物，這當(dāng)然是常識(shí)，避免污血?dú)埩粼隗w內(nèi)�？沙渣c(diǎn)巧克力、蛋糕，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期吃點(diǎn)甜點(diǎn)能幫助污血排出。

7.保持充分的休息時(shí)間新媽媽剖腹產(chǎn)后注意事項(xiàng)少不了這點(diǎn)，首先新媽媽身體還沒完全恢復(fù)，再加上遇到生理期，更加要確保足夠睡眠。這樣才能確保健康。

在這里小編要提醒一下各位媽媽，手術(shù)之后不要吃含有深色素的食物，否則會(huì)加深傷口的顏色，形成丑陋的疤痕。冬天坐月子恢復(fù)是需要注重保暖的，但也要注意室內(nèi)的通風(fēng)透氣，不能長(zhǎng)久的悶在屋子里，不利于空氣流通。