有些準媽媽對自然分娩帶來的疼痛，有一種本能的恐懼，在剖宮產手術很容易實施的今天，雖然從內心和潛意識里崇尚自然分娩，卻更信服在她們看來“安全系數高”的剖宮產，從理智上愿意剖宮產。

有這樣認識的準媽媽們，即使選擇了自然分娩，一旦真正啟動分娩，強烈的宮縮引起的陣痛一開始，她們就開始慌亂緊張，對前面的路望而卻步，強烈要求剖宮產。這時她們會大呼小叫，親屬也不能保持冷靜，只要寶寶快快出來，做什么都可以。最終不能配合和助產士的要求，導致人為的難產發生。

這是最讓頭痛的，因為難以預料準媽媽分娩時是否能保持良好的精神心理狀態，如果進入第二產程出現這種情況，就更讓棘手，因為這時胎兒可能已經進入產道，已經不能行剖宮產了。

為避免分娩中異常情況的出現，準媽媽在分娩過程中，身體和心理狀態也是很關鍵的。等待分娩的準媽媽，最好不要過多考慮異常問題。會盡力幫助你，給予母子最大的安全保障。準媽媽自己不必放大“假想難產”的程度。

導致難產的因素很多，但是很多難產都是人為造成的。所謂人為因素導致的難產大多來源于產婦們的心理狀態。通常很多產婦在分娩臨近的時候都會產生擔憂很恐懼的心理，一方面是恐懼分娩時所產生的陣痛，另一方面就是擔憂自己的分娩過程不順利，發生難產。而恰恰是由于這種擔憂，反而加劇了難產發生的可能性，所以預防難產要做的工作很多，而其中最為重要的就是調節好自己的心理狀態，盡量轉移一下自己的注意力，放松自己的精神，這樣你才可能有一個順利的產程。