分娩預演是醫院為準媽媽們模擬一個完整的入院、待產、分娩過程，整個過程包括從有臨產征兆開始，包括接診、熟悉產房、模擬分娩等各個環節，醫護人員作詳細地講解并進行操作示范，使準媽媽們了解每一個過程是怎樣進行的，自己需要怎樣做，熟悉臨產時的流程和產房的人員、環境和設施，真正做到心中有數，消除由于陌生而帶來的恐懼。

臨產前出現破水等即將分娩的癥狀時，選擇平躺并墊高腹部會比較舒適。