在美國，大約有百分之二十的女人是通過剖腹產手術生小孩。剖腹產手術在今天已經成為相對普遍的一種手術，母親在手術有六到八個星期可以恢復。一般來說，進行剖腹產的母親比順產的母親需要在醫院多護理兩天才能回家。

    多散步利于恢復

　　記住，在手術后你要多進行散步或來回走動，多多益善。散步能幫助你盡快恢復胃腸系統功能，防止產生胃腸脹氣，疼痛等，使你能更快開始正常進食。

　　另外，散步還能改善肺功能，特別是對那些在實施剖腹產手術中睡著了的母親們，散步是非常重要的。

　　需要注意的是，在你進行散步前應該先向護士要一些止疼藥。在你手術后恢復過程中將需要服用少量止疼藥。在你從醫院回家前，請大夫給你開一些止疼藥帶回家備用。

　　學會自我照顧

　　下面是你應該和不應該做的事情

　　 每天一定要查看刀口。正常情況下刀口應當很快愈合。如果刀口上纏有繃帶，應該在手術后兩周再拆掉。

　　 每天洗一個淋浴，并用性質柔和的香皂清洗刀口處。

　　 在手術后一周內，每天測量兩次體溫（如果你自己感覺身體不適，應增加測量體溫次數。）

　　 在手術后四周內，不要進行繁重的勞動或提舉重物。

　　 在服用止疼藥物期間不要駕駛車輛，因為這些藥物可能讓你嗜睡和精神委靡。

　　一定要記住，你比其他新媽媽需要更多的休息時間，因為你的身體在手術中大量失血，需要慢慢恢復。而且，與順產母親比，剖腹產的母親奶水下來的可能會晚一些。

　　如出現以下情況，請及時去看醫生

　　 如果體溫高于37.2°C。

　　 如果傷口紅腫，發炎，變硬，不愈合或流膿流血。

　　 陰道流出的血氣味難聞。

　　 尿頻，尿痛，有可能是膀胱感染，要及時到醫院進行檢查。