我們都知道很多孕婦在懷孕早期的時候會出現孕吐的情況，而有的孕媽媽的孕吐非常嚴重。那么孕媽媽孕吐應該怎么辦呢?母嬰專家指出，孕吐越來越劇烈很可能是心理作用。這是怎么回事呢?

什么是孕吐?

勿慌!是正常生理現象

孕吐大概在妊娠第5周左右出現，16周左右結束。暨南大學附屬第一醫院婦產科主治醫師劉海智博士介紹，孕吐大多發生早晨，因此常常被稱作“晨吐”。其實，晨吐是懷孕初期一種正常的生理現象，并不會影響到準媽媽和胎寶寶的健康，所以不需要做任何處理。但如果準媽媽出現全天劇烈嘔吐的現象，就要及時就醫了，因為孕吐嚴重會導致體重迅速下降和體內電解質失衡，影響胎兒的生長發育。

滅吐靈緩解孕吐?

專家：應盡可能避免服用

現在很多孕吐的準媽媽都會選擇服用“滅吐靈”來緩解癥狀，那么“滅吐靈”安全嗎?“滅吐靈”畢竟是一種藥物，對胎寶寶會不會有什么影響呢?

劉海智博士解釋，如果準媽媽孕吐嚴重，的確可以服用“滅吐靈”或B6緩解。但需要注意的是，迄今還沒有任何權威的實驗證據能證實“滅吐靈”沒有任何致畸的可能。因此，與其選擇服用藥物來緩解孕吐，準媽媽們倒不如通過放松心情，來遠離孕吐。

準媽媽孕吐越來越劇烈很可能是心理作用

其實許多準媽媽孕吐、甚至劇烈孕吐是由于恐懼、緊張等不良情緒引起的。“有一個很有意思的現象，”“很多由于劇烈孕吐住院的準媽媽，大家都很關注她的時候，她吐得更頻繁、更劇烈;但當她在看電視、分散注意力做其他事時，嘔吐就變得很少了。”

早孕反應是一件很正常的現象，準媽媽們要端正態度，放松心情，精神不要緊張;平時多看看書、聽聽歌，分散自己的注意力，就可以起到緩解孕吐的作用。

其次，要養成良好的飲食作息習慣。當孕吐癥狀減輕，食欲增加時，可以根據準媽媽的個人喜好，多吃一些食物，即使是只喜歡吃垃圾食品，也可以暫時滿足其口腹之欲，但要注意少量多餐。

母嬰專家溫馨提示：孕吐越來越劇烈很可能是心理作用。所以為了更好的保證母嬰的健康，我們要注意正確對待孕吐。如果準媽媽孕吐癥狀很嚴重，是會對寶寶的生長發育造成影響的，這時一定要及時住院治療。