每個家庭想要一個健康聰明的寶寶，那么你知道在懷孕前有哪些禁忌是需要明白的嗎?從現在開始，制定詳細而周密的造人計劃，將不好的生活習慣統統改掉，避過懷孕雷區，生個健康聰明寶寶。

腌制食物：內含亞硝酸鹽、苯丙芘等，長期食用會導致胚胎畸形。

污染食物：應盡量選用新鮮天然食物，避免食用含食品添加劑、色素、香精、調味劑、防腐劑的食品。

飲酒：較多酒精會影響精子和卵子的質量，酒精中毒的卵細胞可與精子結合形成畸形胎兒。如果爸爸長期大量飲酒會發生性功能障礙，會使70%的精子發育不全或游動能力差，不利于胎寶寶的發育。