專家建議：

1.有妊高癥的準媽媽，應該定時到醫院做檢查，并注意休息，不要過度勞累。

2.無論是走路還是乘公共汽車，盡量和他人保持距離，不到吵雜的環境中去，防止外力沖撞和刺激。

3. 保持良好的心態，放松心情，控制情緒。

三、急促胎動后，突然停止

可能原因： 臍帶繞頸

好動的小家伙翻身打滾時一不小心被臍帶纏住了，就會導致因缺氧而窒息的現象。

專家建議：

1.一旦出現異常胎動的情況，要立即就診。

2.堅持每天數胎動，有不良感覺時，馬上去醫院檢查。

溫馨提醒：胎動的規律出現變化時 要格外小心。所以如果胎動有上述變化的時候，我們要格外小心。因此，如果一天內，發現寶寶的胎動規律明顯異于平時，就應該查找原因，及時到醫院就診。