產后雙腿如何減肥?如何使產婦的雙腿恢復原有的風采?這是很多產婦非常關心的問題。為了做好產后美體，我們嘗試了很多的方法，但效果都不是很理想。下面我們來看看產后尋回雙腿的魅力和秘訣：

如何使產婦的雙腿恢復原有的風采

有人說，女人雙腿最美的花季是18～23歲這一年齡段，因為雙腿在這時能呈現出最美的曲線。這一說法客觀上有些道理，20歲左右姑娘已發育成熟，腿部顯得豐滿、頎長、渾圓、緊繃，再過幾年就要結婚、懷孕，生了孩子后雙腿頓顯韶華盡褪，往日的風采蕩然無存，讓人一眼就看出生育過的印痕。在寒冷季節這些女性尚可借大衣長褲遮掩，在夏天就難免要原形畢露了。

婦女生育后雙腿之所以會有如此的劇變，多因其在懷孕期間，尤其是在懷孕后期受日益膨大的子宮壓迫，使下肢靜脈口流受阻，一方面形成程度不同的妊娠水腫，組織間隙水分增多，帶來雙腿皮膚緊繃，待水腫消滅就顯得皮膚松馳;一方面造成下肢靜脈曲張，分娩以后盡管靜脈回流情況得到改善，但已較難恢復到孕前水平，加之產后較長時間臥床可加劇下肢靜脈曲張使青筋盤旋扭曲于淺表。更因為懷孕期間及產后一段時期缺少運動，使雙腿肌肉萎縮，逐漸為脂肪所填充。