孕期的飲食起居、生活習(xí)慣對(duì)于胎兒的健康影響很大，正所謂孕期忌諱何其之多呀。不過總結(jié)起來，大約有以下十條主要內(nèi)容。

　　忌懷孕期過度疲勞，休息不好。

　　過度疲勞會(huì)使胎兒供養(yǎng)不足，影響胎兒健康。

　　忌妊娠期拒不體檢。

　　經(jīng)常定期檢查身體，可以及時(shí)消除可能出現(xiàn)的隱患，使胎兒得到一個(gè)更好的發(fā)育環(huán)境，這對(duì)母體、胎兒都是極為重要的。

　　忌懷孕期間大量吸煙。

　　孕婦吸煙會(huì)使胎兒發(fā)育遲緩，體重下降，容易早產(chǎn)或患先天性心臟病，還影響孩子的智力。

　　忌妊娠期酗酒。

　　孕婦酗酒，會(huì)使胎兒得胎兒酒精中毒綜合癥，引起胎兒畸形。

　　忌妊娠期接觸有害有毒物質(zhì)。

　　孕婦過多地接觸化學(xué)農(nóng)藥、鉛、X射線等會(huì)使胎兒畸形，也可能會(huì)使胎兒患白血病、惡性腫瘤等疾病。故也應(yīng)避免。

　　忌懷孕期過度疲勞，休息不好。

　　過度疲勞會(huì)使胎兒供養(yǎng)不足，影響胎兒健康。

　　忌妊娠期拒不體檢。

　　經(jīng)常定期檢查身體，可以及時(shí)消除可能出現(xiàn)的隱患，使胎兒得到一個(gè)更好的發(fā)育環(huán)境，這對(duì)母體、胎兒都是極為重要的。

　　忌懷孕期間大量吸煙。

　　孕婦吸煙會(huì)使胎兒發(fā)育遲緩，體重下降，容易早產(chǎn)或患先天性心臟病，還影響孩子的智力。

　　忌妊娠期酗酒。

　　孕婦酗酒，會(huì)使胎兒得胎兒酒精中毒綜合癥，引起胎兒畸形。

　　忌妊娠期接觸有害有毒物質(zhì)。

　　孕婦過多地接觸化學(xué)農(nóng)藥、鉛、X射線等會(huì)使胎兒畸形，也可能會(huì)使胎兒患白血病、惡性腫瘤等疾病。故也應(yīng)避免。

　　懷孕期間的忌諱雖然繁多，但是我們也不能掉以輕心，這全是為了我們寶寶的健康，以上所寫的孕期十條忌諱，準(zhǔn)媽媽們可以把他抄寫下來，以便隨時(shí)注意。