產后的生活是沒有預想的那么平靜的，也并不像預想的那么甜蜜，產后各種的問題隨著寶寶的出生也都出來了，孩子的各種開銷，生活中的各種瑣事和矛盾，夫妻間的各種不和氣等等，這些都是產后抑郁的導火索，做做下面的測試看看你否患上了產后抑郁癥吧.

如果你不知道自己是否出現產后常見的心理抑郁。那么，你可以簡單測試下列試題，只需答“是”或“否”即可：

1、入睡非常困難，夜里經常有突然驚醒的現象。

2、每天多數時候都感到疲憊不堪。

3、胃口很差，吃一點兒東西就不想吃了。

4、以前根本不在乎的小麻煩，現在會煩惱一整天。

5、認為永遠不可能再有屬于自己的私人時間。

6、總擔心孩子沒有自己的照顧可能會更好。

7、擔心丈夫對自己感到厭煩。

8、經常對丈夫和孩子發火。

9、總覺得別的媽媽都做得比自己好。

10、一點兒小事都會讓自己哭好久。

11、以前非常熱衷的事現在都感到很乏味。