我們的準(zhǔn)媽媽一旦有了小寶寶一切的生活都要有所控制的哦!為了腹中寶寶的健康發(fā)育以及自己的身體健康一定要注意對看電視的忌諱哦!

　　孕婦看電視要注意“四忌”。

　　一忌長時(shí)間觀看，連續(xù)看電視不能超過2小時(shí)，每1小時(shí)應(yīng)起來活動(dòng)5-10分鐘。長時(shí)間不活動(dòng)加重下肢浮腫，連續(xù)看電視引起用眼過度，會(huì)感到頭錯(cuò)眼脹、乏力疲憊，應(yīng)在室內(nèi)開一盞3-8瓦的小燈。

　　二忌飯后立即看，飯后立即看電視會(huì)造成供給胃腸的血液減少，影響孕婦的消化吸收。三忌看驚險(xiǎn)恐怖的節(jié)目。

　　四忌近距離觀看(應(yīng)距2米以上)，熒光屏射出的少量射線對孕婦、胎兒均有不良影響，看后應(yīng)洗手、洗臉、開門開窗。

　　注意到以上的情況后想必我們的準(zhǔn)媽媽和寶寶一定會(huì)順利的渡過寶寶健康發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期哦!!