5、有虐待傾向

面對哭鬧不止的寶寶，面對孤獨、缺乏商談對象的育兒生活，有時就會讓新手媽媽陷入虐待嬰兒的傾向之中，尤其是年紀較輕的媽媽們，很容易形成暴躁的情緒，如果不懂排解壓力就可能把怒火發到嬰兒身上。嬰兒只是毫無搏擊之力的弱者，媽媽們無論如何也要克制一下。實在難以克制焦躁情緒時，就選擇傾訴的方式來舒緩壓力，不要以暴力來緩解壓力。

6、無精打采

剛剛結束“大生產”，又要開始適應新媽媽的生活，雖然知道有一大堆事要做，但卻提不起一點精神來。嚴重者還可能有離家出走的傾向，不想照顧家和寶寶。其實媽媽們不需要事事力求完美，敞開心胸、盡力而為就能從過程中體會真正的樂趣，凡事盡力即可。

7、自我封閉

家里多了一名新成員，媽媽們難免少了一些自由。如果遵循傳統坐月子的觀念，月子期間不能外出散心，更是讓新手媽媽深感壓力。如果長期處于這樣的壓力之下，會讓人覺得自己好比“籠中鳥”，無論如何也快樂不起來。媽媽們如果想出去散散心，應該好好地與家人溝通，或讓先生幫忙，陪同著一起出門，散散心也是對身體恢復有好處的。

產后抑郁可能很多媽媽認為沒什么關系，但其實心理上的影響才是深遠的影響，這有可能影響媽媽將來的性格，也可能影響寶寶的教育。所以，有以上癥狀的媽媽們就要注意了，要學會自己調節自己心理上的健康和平衡，學會和別人溝通，必要時心理醫生也是可選的。