涼茶是傳統中草藥植物性飲料的通稱,夏季可以消除人體內的暑氣,具有清熱解毒、生津止渴、祛火除濕等功效。涼茶成為很多人夏季不可缺少的飲料。

　　但涼茶并非適合所有人飲用,畢竟內含中藥成分,不能濫服,應因人制宜,更不可作為保健品長期服用。那么,哪些人不適宜喝涼茶呢?接下來,隨經濟日報-時尚頻道一起來了解一下吧。

資料圖 王璐瑤/攝

　　脾胃虛弱者不宜飲用涼茶。涼茶中的主要成分大多屬寒性,脾胃虛弱者本就消化不好,吃生冷刺激性食物容易胃疼,若飲用涼茶很容易使胃病加重,傷及脾胃,導致腹痛、腹瀉的情況發生。

　　虛寒體質者不宜飲用涼茶。虛寒體質的人容易怕風怕冷、手腳冰涼、易疲倦,若此類人通過喝涼茶敗火,會進一步加劇虛寒,傷害體質,更容易上火,導致身體狀況越來越差。

　　風寒感冒者不宜喝涼茶。夏季由于室內常開空調,很多人容易感冒,通常會出現怕冷、流鼻涕等癥狀,若此時再喝涼茶則極易加重病情,不利于感冒的治愈。所以,如果是風寒感冒,不建議喝涼茶。

　　孕婦不宜喝涼茶。涼茶屬于寒性食物,有些體質較差的孕婦,為了寶寶的健康,最好不要喝涼茶,否則飲用后很容易引起腹痛,甚至傷及脾胃功能。

　　老人及孩子不宜喝涼茶。老年人隨著年齡的增長,器官功能逐漸衰退,脾胃功能相對減弱,飲用涼茶后會因為刺激脾胃而出現消化系統病變。兒童的脾胃功能尚未健全,尚處在建立和完善的階段,對寒涼刺激食物不能及時調整和適應,很容易引起消化不良、厭食、腹瀉等癥狀。