10個身體小變化教你識別排卵期
掌握排卵期有利于及時受孕,但生活中常有女性疑惑自己何時排卵?那么,我們該如何掌握自己的排卵期呢?其實,根據女性自身的一些小變化是可以知道女性的排卵期的。那么,我們可以通過哪些自身的變化來提前判斷早孕的反應呢?一起先來看看排卵期的問題吧!
身體微妙小變化識別排卵期
女性的生理周期中,可不僅僅在月經期間才會有一些比較特殊的事情發生。在排卵期,女性同樣也會產生情緒和身體上的種種變化。比如,女性在排卵期最有創造性,對男人更有吸引力等等。這些,你都知道嗎?下面小編帶大家去了解一下。
女性在排卵期,由于雌、孕激素含量的波動,機體會出現一些變化。
1、基礎體溫變化:
正常育齡婦女在一個月經周期中,排卵前的基礎體溫較低,排卵后升高。一般兩者溫差可達0.5℃左右,呈典型的雙相型體溫曲線。這種體溫曲線表示卵巢有排卵功能,高、低體溫曲線交界處為卵巢的排卵日期。
2、宮頸及宮頸粘液:
排卵周期中宮頸受雌、孕激素作用,具分泌和啟閉變化。隨卵泡發育,分泌雌激素增加,宮頸口松弛開張,粘液量增多,粘稠度最小,清澈透明如蛋清樣,拉力(拉絲度)漸增;排卵后在孕激素影響下粘液分泌量迅速減少、變稠,宮頸口閉合。
3、排卵痛:
為排卵時癥狀,大約1/3婦女有排卵痛,疼痛發生在排卵側下腹,為激烈疼痛或持續性鈍痛,持續6-12小時。排卵時由于體內前列腺素的增加,卵泡液腔的壓力增大,卵巢表面要發生破裂使卵子排出,這一破裂的過程對一些敏感的婦女會產生下腹疼痛。
4、排卵期出血:
為排卵后癥狀,通常持續時間2-3天,出血量不多,有時僅表現為白帶略帶紅色。排卵期出血可能是由于成熟的卵泡破裂排卵后,雌激素水平急驟下降,不能維持正常的子宮內膜生長,引起子宮內膜表層局部脫落,從而發生突破性出血。在出血的同時,可伴有下腹疼痛不適的感覺,一般不需要處理。
排卵期內,除了身體會發生以上變化,行為、情感上也會出現微妙的不同。其實,女性所做的每件事都和女性特質有關,只不過你并沒有意識到。比如,這段時期你特別愛打扮,對肌肉男情有獨鐘,還總期盼有艷遇……沒什么好害羞的,這說明你正在排卵期。女性在排卵期會有許多特殊的表現,這些都是女性應該認識到的,這樣才能處理好自己的身體和情感。一起去看看排卵期會發生哪些神奇的事情。