大家都知道十月懷胎準媽媽在分娩是非常痛苦，很多準媽媽從陣痛到寶寶出生要經歷十多小時的痛苦，有的時間更長。那么有什么好的方法可以緩解這種漫長痛苦的分娩過程呢？其實大家有所不知，其實在分娩 時可以采用一些小的技巧可以讓生產過程更加順利比如生產時間縮短，陣痛感減輕等，如果大家一定要重視這種順利分娩的小技巧。下面就由小編向大家介紹一下三個助你順利分娩的小技巧。

人們普遍存在對分娩所產生疼痛的恐懼，恐懼則導致緊張，緊張便加劇了疼痛，而直接影響到分娩的進程，并對產婦的心理產生影響。這是由于人們對分娩認識的不正確造成的。