【兩種原因導致的痛經生完孩子可能照痛不誤】

◆ 情緒不穩定

精神緊張、抑郁、恐懼、情緒不穩定。要想痛經緩解，保持身心放松是非常有必要的。媽媽們，你們平時是不是工作壓力過大，情緒煩躁，常常跟老公吵架?寶寶也十分容易就把你惹得大發雷霆。是不是與婆婆的關系十分緊張，隨時有爆發口角的可能?看著懷里幼小的寶寶，你是不是常常擔心他感冒發燒?如果是，痛經依然來打擾你了就很正常的時，小編告訴你，越是情緒不穩定的媽媽，對疼痛的感覺就越敏感哦!

月子病，在媽媽坐月子里常有的事情，很多因過度悲傷憂慮、迎風哭泣、情緒憂郁，容易引起肝氣郁結，導致氣血不暢，氣血受滯容易失去營養，不慎風邪可以侵入，另外，長期以來的疼痛，令自己對痛經更加反感、厭惡、抗拒、煩躁，反過來又加重疼痛。如果情緒調劑不過來，就可能形成惡性循環。

◆ 受風寒潮濕侵襲

在炎熱的夏天里，媽媽們都喜歡吃大量冰凍的西瓜、吃冰激凌，喝冰水，以此來降溫降暑，沒想到經痛還比分娩前加重了。其實一點都不奇怪，你們痛經的原因就是管不住自己的嘴巴。還有的媽媽認為天氣熱，和冷飲相綜合就可以相互平衡補充了，這種想法是相當錯誤的，天氣只是外部條件，并不能改變你本身的體質，如果炎熱之后猛吹風、吃冷飲，反而容易出現風寒，導致痛經的加重。同時夏天是各種婦科疾病的高發季節，潮濕悶熱，讓細菌、病毒滋生很快，媽媽們冷水澡洗太頻也會導致婦科疾病的出現。

小編覺得要夏天吹空調、吃冷飲、冷水澡是可以的，但是這些事情，都不要在月經前一周進行就行了，如果“好朋友”來的前一周，子宮因為在月經期間，盆腔充血。如果頻繁受到冷刺激，就會導致子宮、盆腔內血管痙攣收縮，發生痛經。

引起痛經的原因有多種，因為病理性原因引起的痛經是不可能不經過治療緩解的，而生理性的痛經是可能生完孩子后自動緩解和消失的，因而痛經的女性要先查明導致痛經的原因，不能只是一味的等結婚生子后能緩解，時間太長是可能引發其他疾病的，也是可能影響懷孕的。