常聽準媽媽們抱怨說，懷孕后記憶力不好了，思維力不行了，行動力就更跟不上了，俗話說“一孕傻三年”，這樣的俗話是否有道理呢，是不是真的女性懷孕后智商就變低了呢，下面跟著小編一起來看看孕產專家是如何分析這種情況的吧：

“孕傻”真的不是你的錯

孕傻指的是女性在懷孕期間表現出的記憶力下降、丟三落四、智力下降等癥狀，也稱為“嬰兒腦狀態”。

1、體內激素的變化

體內激素變化是孕媽們生理和心理發生變化的最大因素。孕期中，體內激素的變化也是導致準媽媽孕傻的重要原因之一。研究發現，孕期中女性的腦容量受激素變化影響，會比未孕期間下降4%左右，孕媽們腦袋容量不如從前，自然無法記住那么多東西，表現為“孕傻”癥狀，也即記憶力下降等。

2、注意力的轉移

懷孕期間，孕媽們的生活重心發生大轉移，注意力全都放在胎寶寶的健康狀況、胎寶寶的變化、自己身體的變化等等，無暇顧及其他，對懷孕以外的事情難以如從前般集中十二分的精力，自然也就有丟三落四、疑似智力下降等“傻乎乎”的表現。

3、孕期精力的疲乏

精力的疲乏也是媽媽們“孕傻”的重要原因。懷孕期間，激素的變化導致孕媽身體的各種不適，孕吐、失眠等孕期不適癥狀會使孕媽們身體和心理都比往前容易疲憊，精力不再像以前那么充沛。隨著胎兒的成長，身體負重的增加，更使孕媽容易疲憊。精力的不足，讓孕媽沒有良好的精神狀態去面對和處理一些事情，表現為孕傻癥狀。

其實“孕傻”并不是孕媽媽真正的變傻，而且孕期出現的一種特殊的現象，尤其孕期準媽媽身體激素的變化，會影響記憶力，而且孕期精力的疲乏也會擾亂準媽媽的理智，經常疲憊難免不會使準媽媽在面對和處理一些事情的時候表現為孕傻癥狀。