妊娠8個(gè)月的準(zhǔn)媽媽飲食
為了胎兒成長不能缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)適量攝取很重要。到這個(gè)時(shí)期,身體機(jī)能已完善,萬一發(fā)生早產(chǎn)來到世界上也可以適應(yīng)成長了,但是不能大意,盡量避免早產(chǎn)。
這個(gè)時(shí)期,需要特別注意的是適當(dāng)攝取蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是胎兒發(fā)育不可缺少的,要盡量從以大豆和魚為代表的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)源中攝取,適量攝取很重要,若攝取過量,會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。
但是,被醫(yī)師診斷為妊娠中毒癥的患者,因?yàn)槟蛑袝?huì)排出少量的蛋白質(zhì),所以還要積極攝取蛋白質(zhì)。為早期發(fā)現(xiàn)妊娠中毒癥,定期的健康檢查不能馬虎大意。
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