一、孕晚期的飲食

　　在妊娠最后3個月里，胎兒長得快，需要充足營養，所以此時孕婦的飲食要注意，1、不要偏食、不要限制飲食；2、甜、酸、苦、辣、咸不要過分，少吃多餐，選擇易消化的事物；3、多吃水果和蔬菜，魚、肉、蛋不可少。 但是也不要過多攝入營養，以免胎兒太大，造成難產。

　　二、胎動的監測

　　孕晚期，孕婦應該注意的是胎動次數，而不是胎動的強弱。因為在晚期，孩子個頭長大了，肢體只能彎曲，子宮沒有多余的位置讓胎兒在媽媽肚子里活動了，因此，胎動減弱是正常現象。正常情況下，早、午、晚胎動的三次平均數為5-10次，少于5次就不正常了。 有條件的話，可以在懷孕36周后一周1次定期做胎心監護。

　　三、見紅的判斷

　　見紅是分娩的先兆，一般12-48小時就應該臨產，但如果流出來的血是鮮紅的，流量超過月經量則屬異常。由此可見，即使見了紅，無宮縮、無破水，不一定急于到醫院。

　　四、破水后的處理

　　破水像流水一樣，活動以后流量更多，這個時候應該立即去醫院。破水后，第一次生產的初產婦，無腹痛、無流血可以打車到醫院。而經產婦要盡量平躺著，抬高臀部，有必要最好叫救護車。

　　五、肚子痛，真假臨產

　　一些孕婦子宮收縮，肚子痛了10分鐘，在床上休息后疼痛又緩解了，肚子也變軟，叫假性臨產。一般產婦感覺肚子發硬，子宮有規律地收縮，每10分鐘1-2次，叫臨產。

　　以上是孕晚期孕婦需要注意的事情，孕晚期女性應該密切關注自己身體的變化情況，一旦出現要臨產的征兆應及時去醫院待產。