每個新媽咪都想用自己的乳汁把寶貝喂得壯壯的，但在喂養(yǎng)上卻沒有什么經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)常會走入一些誤區(qū)中，以下6大誤區(qū)新媽咪經(jīng)常誤入其中——

誤區(qū)1  如果寶貝哭鬧就是沒吃飽  
        媽咪一遇到寶貝邊吃邊鬧，哭哭啼啼，睡眠不安，時睡時醒時，就認(rèn)為自己的奶不夠或奶不好，寶貝沒吃飽，于是神情緊張，睡不著、吃不香，結(jié)果奶水越來越少，甚至發(fā)生了喂哺障礙。其實(shí)，哺乳后寶貝哭鬧、睡不好不一定就是沒有吃飽，還有很多其他原因，最常見的是睡眠習(xí)慣不好，如抱在手上睡、搖著睡、吸乳頭睡等，糾正這些壞習(xí)慣后寶貝就能睡好。當(dāng)然，媽咪首先還是應(yīng)該學(xué)會判斷寶貝是否吃飽還是饑餓。

誤區(qū)2　如果奶水清就是營養(yǎng)差
        有些媽咪的奶水?dāng)D在杯子里，看起來清光光地像水一樣，人們就以為營養(yǎng)一定比不上濃厚的奶水，其實(shí)并不如此。外觀看上去清淡的奶水營養(yǎng)并不一定比濃厚的奶水差，只是奶里的成分確有不同。產(chǎn)后1-2周內(nèi)分泌的奶水確實(shí)外觀淡淡的有些像水，但這種初乳里所含的蛋白質(zhì)較多，脂肪較少，微量元素鋅及免疫物質(zhì)也都較以后分泌的成熟乳多。因此，看起來清淡的奶水實(shí)際上卻對新生兒是非常珍貴的，很適合他們的消化吸收能力，所以切勿把產(chǎn)后最初幾天的初乳擠掉，應(yīng)該力爭讓小嬰兒吃到初乳。
       
貼心提示：
        只要媽咪的飲食營養(yǎng)足夠，一般情況下奶水變化不會太大。不過，哺乳早期和晚期的奶水會有一些改變，每天早、晚的奶水也會有一些不同，但對寶貝影響不大。每次喂奶開始時分泌的奶水和喂到末了的奶水也會有一些不一樣，越是喂到末了，奶水中的脂肪含量越高，每次喂奶都要一次把乳房吸空。而且，有規(guī)律地排空乳房能刺激媽咪的大腦分泌催乳素，促使乳房泌乳，使乳汁越來越多。

誤區(qū)3　如果媽咪的奶水少，應(yīng)該留著晚上吃，白天喂奶粉。
        有些媽咪把乳房當(dāng)作“銀行”，認(rèn)為乳汁整天都在分泌，積存在乳房里，只要寶貝不吃就會越積越多。其實(shí)，乳房泌乳的機(jī)理不是這樣，只有乳房吸空了才能刺激大腦產(chǎn)生催乳素。催乳素可隨血液循環(huán)到達(dá)乳房，刺激乳房泌乳。如果乳房一直脹滿乳，大腦不分泌催乳素，乳房泌乳就會減少。

貼心提示：
        經(jīng)常把奶水存在乳房，只會使奶量越來越少。如果按規(guī)律每3-4小時喂一次，寶貝有力地吸吮會把乳房吸得空空的，使奶水越來越多。所以說按時吸空乳房是最好的催乳方法，絕對不可把乳房當(dāng)“銀行”存儲奶水。每次喂奶時如果寶貝吃不完，最好用吸乳器將奶水吸空。奶水較少的媽咪更應(yīng)增加喂奶次數(shù)，注意讓寶貝用力吸吮乳房。

誤區(qū)4　如果媽咪的奶水多，寶貝吃不完，就不用添加其他食物。
        雖然媽咪奶水多是寶貝最大的幸福，但隨著他們逐漸長大奶水中的營養(yǎng)素和奶水量會跟不上寶貝的生長速度，一般到了1、2歲時都要斷掉母乳，改喂混合飲食，不然會影響寶貝的生長發(fā)育速度。

貼心提示：
        從完全哺母乳轉(zhuǎn)變到吃飯菜是一個復(fù)雜的斷奶過程，需要幾個月的時間逐漸讓寶貝習(xí)慣吃半固體食物。因此，一般從4-6個月起就要讓寶貝慢慢接受這些食物，這就是添加輔助食物過程。到了3-6個月時，即使媽咪的奶水再多，也要給寶貝嘗試其他食物，如米糊、菜泥、雞蛋、牛奶、豆腐等，學(xué)習(xí)用嘴咬切和在口腔內(nèi)攪拌，吞咽較硬和較粗的食物，學(xué)會自己吃飯的本領(lǐng)。媽咪要特別注意，不能錯過了5、6個月寶貝需要添加輔食的時機(jī)。這時，寶貝“自我為主”的意識尚未發(fā)育成熟，比8-10個月后的寶貝容易接受新食物，因此是添加新食物的好時機(jī)。