幫女性保持健康的8種檢查
女性的很多疾病都是在二、三十歲的時候埋下的病根,而其中一些疾病,如宮頸或心臟等疾病,如果在早期篩查中發(fā)現(xiàn)完全可以治愈。因此,對于18-40歲的女性來說,最好定期能去做以下9種健康檢查——
檢查1:牙周檢查
患有齒齦疾病的女性懷孕妊娠時,早產(chǎn)的可能性比齒齦健康的女性要高7倍。與此同時,由于荷爾蒙的變化,女性在懷孕和服用避孕藥丸期間,更容易出現(xiàn)齒齦疾病。因此,女性應(yīng)定期到牙科醫(yī)生那里去清洗檢查牙齒、齒齦,保證口腔組織不受感染,維護口腔健康。
醫(yī)生建議:通常每年檢查1-2次,懷孕后最好每3-4個月去看一次牙科醫(yī)生,尤其是有齒齦頻繁出血的癥狀時,更應(yīng)該抓緊去做檢查。
檢查2:甲狀腺激素(TSH)測試
通過驗血檢查甲狀腺激素水平是否正常,提早發(fā)現(xiàn)甲狀腺功能減退或甲狀腺功能亢進。
大約5%-10%的女性,在孕期和產(chǎn)后這個時期易患輕度的甲狀腺疾病,剛剛生產(chǎn)后,疲勞、健忘、體重增加等癥狀,是甲狀腺功能減退的跡象;心率加快、失眠、體重減輕則提示甲狀腺功能亢進。而這些跡象卻往往容易被媽咪忽略,認為是焦慮和壓力引起的。
醫(yī)生建議:最好每年檢查1次。
檢查3:全血細胞檢查(CBC)
生了寶貝之后,很多女性經(jīng)期出血量較以往增多,容易導(dǎo)致貧血。如果在醫(yī)生指導(dǎo)下,多補充一些鐵,癥狀就會明顯好轉(zhuǎn)。全血細胞測定還能發(fā)現(xiàn)其他一些問題,比如白血球數(shù)量偏高,說明身體受到感染,而血小板數(shù)量偏低,表明血液凝結(jié)速度較慢等等。
醫(yī)生建議:最好每年檢測1次。
檢查4:血壓和血脂檢查
很多人認為,心臟疾病是隨著年齡增長,到年老的時候才出現(xiàn)的。研究顯示,除非你擁有健康的生活方式,比如良好的飲食、鍛煉、不吸煙等等,否則20多歲時就可能開始出現(xiàn)心臟疾病的隱患。
血壓在120/80mmHg以下是正常的,通過檢查可以及早發(fā)現(xiàn)血壓是否正常。如果血壓稍微偏高也不必驚慌,通過改變一下生活方式,如多運動、飲食注意少鹽低脂等,血壓可能就會降下來。
醫(yī)生建議:血壓應(yīng)該每年都檢查,血脂檢查應(yīng)該從20歲的時候就開始,以后檢查的間隔時間可據(jù)自身情況聽從醫(yī)生的建議。如果血脂偏高,需要縮短復(fù)查的周期。
檢查5:宮頸涂片檢查
人類乳頭瘤病毒(HPV)是一種常見的由性傳播渠道傳染的病毒。當某些種類的HPV長期在體內(nèi)存活,就會導(dǎo)致宮頸癌。一旦宮頸涂片結(jié)果顯示異常,化驗室就會做HPV檢查。
醫(yī)生建議:有穩(wěn)定單一性伴侶的女性,如果連續(xù)3年的宮頸涂片檢查都正常,那么以后可以根據(jù)醫(yī)生的建議做這項檢查。如果最近的宮頸涂片檢查顯示異常,或者HPV呈陽性,最好每3-6個月做一次這項檢查。
檢查6:空腹血糖測試
患過孕期糖尿病的女性,其中的50%在日后會患上II型糖尿病,所以要定期做這項檢查。而那些有家族糖尿病史、高血壓或者肥胖(包括孕期及產(chǎn)后肥胖)的女性也應(yīng)該重視這項測試。
醫(yī)生建議:一般從40歲左右開始這項檢查,然后每一到兩年檢查一次。但如果有上述危險因素,建議在30歲左右開始做早期篩查。
檢查7:骨密度測試
哺乳期的媽咪如果鈣吸收不足,身體將自動從媽咪的骨中吸走鈣,融入母乳,喂養(yǎng)給寶貝,而媽咪的骨密度便會降低。那些有骨質(zhì)疏松癥家族史,或者服用類固醇藥物治療哮喘或者濕疹的女性,最好在35歲左右做骨基線掃描檢測骨密度。
醫(yī)生建議:如果初始的骨基線掃描沒有發(fā)現(xiàn)早期骨質(zhì)疏松征兆,那么在絕經(jīng)期到來之前就不必再做骨密度掃描檢查了。
檢查8:乳房檢查
乳房自查簡便易行,能及早發(fā)現(xiàn)乳房病變。可以在經(jīng)期后一周進行,因為這時荷爾蒙分泌水平最低,容易發(fā)現(xiàn)乳房的變化。常采用觸摸法和望診法。
醫(yī)生建議:20-40歲的女性,最好每個月進行乳腺自查一次,每年請專科醫(yī)生檢查。
- 標簽:保持 檢查 女性 健康
- 編輯:馬可
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