雖然分娩前孕媽咪覺得自己已經做好了萬全的準備，但真正分娩過程中還有可能發生一些會讓你感到難堪的尷尬事，如嘔吐、牙齒打戰、甚至會排泄……如何從容應對？

尷尬事1：害羞
        在醫院不可避免地會“遭遇”男醫生，有些產婦會覺得非常難為情。但在醫生眼里，這些是他們每天的工作，習以為常，他們完全把工作當作科學，所以孕媽咪不必為遇上男醫生而難為情。

如何避免尷尬？

＊多總結男醫生的優勢，打消害羞的心理。男醫生力氣大，而且心理素質好，臨危不亂，接生的時候能給能讓產婦更加安心。

＊放下一些不必要的心理束縛，抱著尊重科學、實事求是的態度，就沒有什么好尷尬的。

＊要知道，不管是選擇男醫生還是女醫生，如果心中缺乏基本的信任，同樣會尷尬和矛盾。

尷尬事2：嘔吐
        因為無痛分娩中采用硬膜外麻醉可能會導致血壓過低，也就是血壓突然下降，最初的征兆就是惡心、嘔吐。即使是沒有進行硬膜外麻醉，分娩時的疼痛有時也會導致嘔吐。另外，分娩的過程中，胃里的食物會停止消化，也可能會導致嘔吐的發生。

如何避免尷尬？

＊不用太在意，嘔吐是分娩過程中很普遍的一個現象，很多人都在產床上經歷過惡心和嘔吐的感覺。

＊如果是自然分娩，為了能最大程度地避免嘔吐，從分娩開始的最初階段，就只吃一些好消化的流食，不宜過多，宜清淡些。