準媽媽們在經歷了各種各樣的磨難之后，終于進入了孕晚期。雖然離勝利只是一步之遙，但是我們仍然不能夠掉以輕心，因為孕晚期的母嬰健康同樣需要我們給予高度的關注。所以我們一定要做好相應的孕期保健工作，這樣胎兒的身體發育和健康才能夠得到相應的保障。明白了這一點，我們就要具體來說一說孕晚期的保健工作應如何做了。所謂孕晚期，主要是指懷孕過程的最后三個月，而在這三個月中，保健工作的重點也是不同的，所以我們要分別來說一說孕晚期的保健工作應如何做。

八月：

胎兒：胎兒腦部的神經細胞呈幾何級數增長。摸著媽媽的肚子可以明確感知胎兒的位置。連接胎兒的胎盤對胎兒腦部發育十分重要，因此要保證血液循環的暢通。

媽媽：如果媽媽體重超標，可能導致胎兒腦部供血不足，因此要注意控制體重。為使血液流暢，可以嘗試足浴、半身浴等。

九月：

胎兒：此時胎兒的成長速度減緩。為出生作準備，胎兒胳膊和頸部開始儲藏脂肪，甚至多到堆積出褶皺。

媽媽：此時子宮的位置達到最高，媽媽的神經開始變得敏感，容易感到疲勞。要以舒緩的心情保證充分休息。可以聽著寶寶喜歡的音樂進行簡單的散步。

十月：

胎兒：胎兒會獲得母體本身具有的對所有疾病的抗體。此時胎兒的頭部開始朝下，作好出世的準備。

媽媽：懷孕后期，肚子隨著腹壁的拉長變薄，胎兒對光線更加敏感。要盡量避免去明暗光線變幻的電影院，否則可能會給胎兒帶來壓力。和老公一起堅持練習幫助順產的呼吸法，多做體操。

孕晚期的保健工作應如何做呢?在懷孕八個月的時候，準媽媽就要注意控制自己的體重了，體重過輕自然是不行的，這很容易導致胎兒出現健康問題，而如果體重超標也是萬萬要不得的，因為這不僅會對胎兒的健康產生影響，同時也不利于分娩的順利進行。在懷孕第九個月的時候，準媽媽要注意保持愉快的心情，這樣對于消除疲勞感具有很大的幫助。而在最后一個月，準媽媽要注意盡量不要去明暗變化較大的地方，否則會讓胎兒感受到一種壓力，這對于胎兒的發育是沒有好處的。