懷孕是一個女人一生中的喜事，但也會因此受很多苦，比如早期會出現(xiàn)早孕反應，孕晚期會出現(xiàn)腹痛、胃灼痛，便秘等。那么孕晚期胃灼痛怎么辦呢？是不是只有等寶寶出生，孕晚期腹痛才會消失呢。

懷孕晚期，本以為擺脫了孕早期的嘔吐早孕反應，終于可以舒舒服服地等著寶寶出生。其實痛苦的還在后邊，孕晚期常會出現(xiàn)各種疼痛，胃灼痛便是其中一種。孕婦吃完飯后，常常覺得胃部麻亂，有燒灼感，有時候燒灼感逐漸加重而成為燒灼痛，尤其是在在晚上，胃灼熱很折磨人，嚴重時甚至影響到睡眠。這種孕晚期胃灼熱通常在妊娠后期出現(xiàn)，直到分娩后才會消失。

孕晚期胃灼痛是怎么引起的呢？原來這是由于孕期女性全身各器官都發(fā)生一系列生理性變化所引起的。比如孕期消化器官的肌肉蠕動減緩，導致常常會有胃脹不適之感。有的孕媽媽由于不斷泛酸水和胃灼痛而痛苦不堪。究其原因，原來是懷孕引起胃的逆行蠕動，導致胃內(nèi)酸性內(nèi)容物返流到食道及口腔內(nèi)，刺激粘膜引起灼熱痛感，胃灼痛也由此產(chǎn)生。

孕晚期胃灼痛怎么辦才好呢？專家表示，高脂肪食物、辛辣的、口味重的、油膩的或者甜食等等這樣的事物都會增加胃的負擔，因此孕媽媽在生活飲食中應該避免食用這樣加重胃負擔的食物，同時建議不要吃得過飽，應該少吃多餐，多吃蔬菜和水果，可以緩解和減少胃灼痛。當然也不能餓著自己，這樣會傷著胃。要少進食含掂的食物，以此來減少胃酸分泌。還有孕媽媽臨睡前喝上一杯熱熱的牛奶，對胃灼痛也會有很好的療效。

除此之外，孕媽媽在晚上睡覺的時候可以多墊幾個枕頭。但是必須提醒的是：未經(jīng)醫(yī)生同意，一定不要私自服用治療消化不良的藥品。懷孕生寶寶原本就是個痛苦著并伴隨著幸福的過程，既然堅持到了孕晚期，小小的胃灼痛又算得了什么呢，再堅持下，就可以幸福地看到寶寶出生了。