呼吸道疾病是孕期會遇到的普通疾病之一，它對孕婦的危害不容忽視，呼吸道問題也有可能對胎兒造成一定的影響。那么。春季準媽媽該從哪些方面做到有效預防呢?

“春天猴兒面，陰晴隨時變。”一年當中，由于春季的氣候多變，因此成為某些傳染性疾病和一些慢性病的高發期。眼下又正值人感染H7N9禽流感流行，孕婦因為自身原因抵抗力較弱，是感染的高危人群，加之妊娠期用藥受限，致使病情有時難控制。

春季日常要特別注意防寒保暖，注意隨時增減衣物，預防疾病發生。就目前而言，孕婦應減少外出，出門時一定要做一些防護，比如戴口罩，以減少灰塵、細菌的吸入。要遠離流感患者，尤其不要接近禽飼養、交易、加工場所，不與禽鳥糞便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等接觸。家庭建議最好不要飼養禽類，不與各類禽鳥親密接觸。

另外，保持適宜的居室溫度和濕度，并經常開窗、通風，以保持空氣新鮮。同時需要注意營養，以易消化、高營養的食物為主。如果出現發熱、咳嗽等癥狀，應及時到醫院專科檢查治療，不要自行購買和服用藥品。

待在封閉的房間里，那么接受的光照就可能不足。每天保證一小時到兩小時的照射，人體才能正常睡眠。