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現(xiàn)在生活條件變好，醫(yī)療條件也是越來越發(fā)達(dá)，產(chǎn)婦生產(chǎn)完，也逐漸開始不再局限于坐月子，越來越多的產(chǎn)后護理服務(wù)，逐漸衍生，比如骨盆修復(fù)、滿月發(fā)汗等。很多產(chǎn)婦只覺得，要是產(chǎn)后不將這些項目做完，都對不起自己這么辛苦生了個孩子。

只是，所有的產(chǎn)后護理項目，對身體都有利嗎？開心果媽媽今天想說的，就是近幾年興起的“滿月發(fā)汗”。

寶媽為了產(chǎn)后恢復(fù)更好，做“滿月發(fā)汗”卻致休克，醫(yī)生：為了寶寶，請惜命

前段時間，開心果媽媽所住的小區(qū)內(nèi)，發(fā)生了一件不小的事情。有一位叫靚靚的寶媽，他們一家人正在小區(qū)附近的一家產(chǎn)后護理中心維權(quán)。

靚靚在上個月剛生產(chǎn)完，坐月子是在家坐的。在坐月子期間，靚靚的老公無意間看到那家產(chǎn)后護理中心，想到自己老婆生娃那么辛苦，便給靚靚預(yù)約了骨盆修復(fù)、滿月發(fā)汗等不少項目。

在滿月后，靚靚便去發(fā)汗。在發(fā)汗過程中，就靚靚一個人在那里，其他人都在忙碌。等到了時候，工作人員去喊靚靚的時候，卻發(fā)現(xiàn)靚靚已經(jīng)休克。

因為不是正規(guī)醫(yī)院，所以工作人員們都不知該如何處理，最后還是打了120，將靚靚送往了醫(yī)院。

醫(yī)生診斷，靚靚這屬于“熱射病”，也就是重癥中暑。醫(yī)生從死神手中搶人，最終有驚無險。驚嚇之余，醫(yī)生勸解寶爸：“為了寶寶，請惜命！不是什么項目都是可以做的，真出事了，寶寶怎么辦？”

寶爸詳細(xì)了解后，才知道這里面的“彎彎繞繞”，自責(zé)不已。

冬天坐月子，做個“滿月發(fā)汗”效果更佳？產(chǎn)婦不要什么都輕信

※ 為什么這么多產(chǎn)婦都去做“滿月發(fā)汗”？宣傳的療效確實讓人心動

現(xiàn)在產(chǎn)后護理中心，隨處可見，而他們里面的每一項項目，都被說得“天花亂墜”。似乎，你不去做他們的產(chǎn)后護理，就是對自己的不負(fù)責(zé)。

在他們口中，“滿月發(fā)汗”是有利于女性一生的。比如促進血液循環(huán)、排毒、瘦身、驅(qū)除寒氣等等。既能遠(yuǎn)離月子病，又能減肥瘦身，這好處，誰不想？

然而事實真的如此嗎？

※ “滿月發(fā)汗”的功效，但凡仔細(xì)一想，都站不住腳，甚至滿是危害

1、“滿月發(fā)汗”排出體液，促進循環(huán)？后果比效果更厲害

發(fā)汗，最主要的目的就是讓產(chǎn)婦排出身體內(nèi)的“液體”。從理論上來說，排出汗液，排出產(chǎn)婦身體內(nèi)的汗液，更有利于恢復(fù)，這是不假的。

但是產(chǎn)后護理所做的“滿月發(fā)汗”，是將產(chǎn)婦處于一個非常高溫的環(huán)境中，快速排出身體內(nèi)的汗液。只是，欲速則不達(dá)。

產(chǎn)婦自身本就有一套管理汗液排出的“微循環(huán)系統(tǒng)”，滿月發(fā)汗直接將系統(tǒng)破壞。產(chǎn)婦身體內(nèi)水分快速流走，又沒能及時補充水分，體內(nèi)的鈉離子、鉀離子等就會快速丟失，從而出現(xiàn)四肢乏力、頭暈、惡心等現(xiàn)象。

這個后果，可比產(chǎn)后護理機構(gòu)所說的效果，要嚴(yán)重許多。

2、“滿月發(fā)汗”時間上來說，還未出“產(chǎn)褥期”

產(chǎn)褥期其實是42天，過了這個天數(shù)，產(chǎn)婦便要去醫(yī)院進行檢查，看身體恢復(fù)如何。很多產(chǎn)后護理機構(gòu)會搶在這個時間之前，也就是在30天的時候，讓產(chǎn)婦去做這個護理，美其名：再晚點做，效果就不好了。

只是，還未出“產(chǎn)褥期”的產(chǎn)婦，身體還是極其虛弱的，這種高輕度的發(fā)汗，還真受不了。

3、汗液里無毒，何來“排毒”？

排毒，也是常被說起的。其實汗液里面99%的都是水分，剩下的都是少量的脂肪酸、乳酸、尿素等物質(zhì)，壓根就不是什么毒素。出汗，是為了速進新陳代謝，而非排毒。

4、“滿月發(fā)汗”可能不只是要錢，還會要命

滿月發(fā)汗所在之處看，溫度是非常高的。哪怕是普通的汗蒸，都有很多人受不了，更何況是剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦。

在這樣的高溫環(huán)境下，產(chǎn)婦身體調(diào)控溫度的中樞會紊亂，人體體溫的調(diào)節(jié)功能也會失調(diào)，使得產(chǎn)婦體內(nèi)的熱量過多，神經(jīng)器官都有受損的可能。

發(fā)汗時，大汗淋漓，可能還順帶精神恍惚，運氣不好，小命都要在這里斷送。

※ “產(chǎn)后發(fā)汗”該如何正確進行？

Tip1：不用刻意做滿月發(fā)汗，月子期間注意保暖就行，這樣更利于體內(nèi)多余汗液的排出；

Tip2：坐月子期間，不要用涼水，不要吹涼風(fēng)，天冷的時候可以開空調(diào)，室內(nèi)溫度控制在25度左右，更有利于多與汗液排出；

Tip3：產(chǎn)婦在月子內(nèi)，也要保持適當(dāng)?shù)倪\動，能夠速進血液循環(huán)，排出多余液體；

Tip4：產(chǎn)后飲食，食溫，不食涼；

Tip5：產(chǎn)后恢復(fù)比較慢，與其去做滿月發(fā)汗，不如每晚用溫?zé)岬陌�葉水泡泡腳，效果更佳。

開心果媽媽寄語：

不是所有花錢的項目，都是好項目，開心果媽媽建議，孕媽或者產(chǎn)婦在想要做一個項目的時候，首要考慮的便是安全問題，畢竟初為人母，都想伴隨孩子一起成長。如果對有些項目，拿捏不住主意，寶媽可以詢問專業(yè)的醫(yī)生，這樣更為穩(wěn)妥。

今日話題：產(chǎn)后護理項目，你做過滿月發(fā)汗嗎？你做過哪些護理項目呢？