原標題：常喝水的孩子更聰明，但這4種水千萬不能喝！家長一定要看

常喝水的孩子更聰明

英國《每日郵報》曾報道：以數百名大學生為研究對象，詢問他們在考試前是否喝過水。結果發現，喝過水的人，成績比沒喝過的會提高10%。

試驗者認為，有了充足的水分后，腦細胞之間的信息交流會更加通暢。

孩子攝取足夠的水分很重要，如果水分不足，容易發生水、電解質代謝紊亂和代謝性酸中毒。那么，孩子每天的喝水標準是多少呢？

新生寶寶需水量：每千克體重需要150ml，舉個例子，如果寶寶體重5千克，即寶寶每天的需水量為750ml；

1～12個月寶寶需水量：每千克體重需要110ml，舉個例子，如果寶寶體重10千克，即寶寶每天的需水量為1100ml；

12～36個月寶寶需水量：每千克體重需要100ml～110ml，舉個例子，如果寶寶體重15千克，即寶寶每天的需水量為1500ml~1650ml；

3～13歲孩子需水量：男孩每天的需水量為1500~1800ml，女孩為1200~1600ml；

13歲及以上孩子需水量：男孩每天的需水量為2000~2500ml，女孩則是1500~1700ml。

新生寶寶需水量：每千克體重需要150ml，舉個例子，如果寶寶體重5千克，即寶寶每天的需水量為750ml；

1～12個月寶寶需水量：每千克體重需要110ml，舉個例子，如果寶寶體重10千克，即寶寶每天的需水量為1100ml；

12～36個月寶寶需水量：每千克體重需要100ml～110ml，舉個例子，如果寶寶體重15千克，即寶寶每天的需水量為1500ml~1650ml；

3～13歲孩子需水量：男孩每天的需水量為1500~1800ml，女孩為1200~1600ml；

13歲及以上孩子需水量：男孩每天的需水量為2000~2500ml，女孩則是1500~1700ml。

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這4種水千萬別給孩子喝！

• 礦泉水

我們傳統認為，礦泉水采自地底深處，富含礦物鹽和微量元素，是人體所需要的營養物質。孩子處在生長發育的關鍵時期，正需要補充這些微量元素，那么從飲水中直接獲取，既方便又利于吸收，何樂而不為呢？

針對這一現象，保加利亞的醫學專家卻提出了警示： 礦物質含量高的礦泉水會威脅嬰兒的健康！

但是當水中含有較多的礦物質，水的濃度較高，這種勢能差減小甚至逆轉，就給水的吸收帶來了麻煩。

正如一支鮮花插入一杯濃鹽水中，花兒不但無法汲取水分，而且還會造成脫水變得干枯