勤洗頭

妊娠期間，頭發(fā)易臟、發(fā)粘、蓬亂，于是心情也容易變得焦躁不安。為使頭發(fā)舒散、清爽，要勤洗頭。至少每三天洗一次頭，如果因?yàn)楦共康耐ζ鸲鴮?dǎo)致不方便的話，上美容院或是請(qǐng)丈夫代勞也是不錯(cuò)的選擇。

準(zhǔn)媽媽們進(jìn)行按摩可以選擇在洗澡的時(shí)候進(jìn)行，按摩的手法非常簡單，一看就會(huì)，通過按摩我們可以有效的緩解一天的疲勞，更能夠促進(jìn)血液循環(huán)，讓你看起來容光煥發(fā)。要知道這無論對(duì)于準(zhǔn)媽媽自己來說，還是對(duì)于胎兒的健康來說都是大有裨益的。除了按摩之外，準(zhǔn)媽媽們還要記得勤洗頭，因?yàn)轭^發(fā)臟亂會(huì)讓你的心情變得焦躁不安，如果你自己洗頭不太方便的話，就讓你的丈夫來幫忙吧，如果你的丈夫?qū)嵲诓痪�于此，你也可以到美容院來完成這項(xiàng)任務(wù)。