原標(biāo)題：維D、維A、維AD、DHA、魚油、魚肝油……到底補(bǔ)不補(bǔ)？咋補(bǔ)才對(duì)？

初為父母，除了要學(xué)會(huì)各種育兒技能，還要扛得住各方面的信息轟炸。就拿小編我自己的親身經(jīng)歷來說吧，女兒出生一個(gè)月，就收到了閨蜜好友、鄰居?jì)寢尅⑼�事同學(xué)們的各種關(guān)心，尤其是關(guān)于寶寶營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑的信息轟炸：

“寶寶出生就要開始補(bǔ)鈣了，不然以后長(zhǎng)不高！”

“聽說寶寶都缺維生素D，不管你是喂母乳還是奶粉都得補(bǔ)著點(diǎn)，不然孩子營(yíng)養(yǎng)不夠怎么辦？”

“我從美國(guó)海淘了魚肝油，這可是個(gè)好東西，可以讓寶寶更聰明，給你家寶寶也帶一瓶？”

“反正都是營(yíng)養(yǎng)素，補(bǔ)了總沒壞處，多多益善！”

......

那么，哪些營(yíng)養(yǎng)素是真的必須要補(bǔ)？什么時(shí)候開始補(bǔ)、補(bǔ)多少才對(duì)？哪些營(yíng)養(yǎng)素只是商家噱頭，并非必須給寶寶補(bǔ)？這些補(bǔ)充劑的效果真的像宣傳的那樣神奇嗎？補(bǔ)多了真的對(duì)寶寶的健康沒有影響嗎？……

帶著這些疑問，小編查閱了很多資料，今天就將相關(guān)知識(shí)分享給大家！

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