4、讓手機離頭遠一點

據說手機信號剛接通時，因為這時信號傳輸系統還不穩定，處在最大工作功率，產生的輻射比通話時產生的輻射高20倍，因此，信號接通的瞬間最好把手機放在離頭部遠一點的地方，這樣能減少80%至90%的輻射量。專家說，手機在接通時，最好讓手機與大腦相距15公分。

5、可以使用免提耳機

為了避免輻射，用戶在通話時應該遠離手機，但如果距離手機太遠，又會影響手機的通話質量。為了保證通話質量，并避免輻射，我們可以使用免提耳機來接聽電話，這樣可以幫助手機用戶減少移動電話釋放的90%以上的電磁輻射。

6、手機不用時應盡量關閉電源

許多人常常會產生一個錯誤的認識，即認為手機只有在接聽或者撥出的一剎那才會有電磁輻射，而處于待機狀態時不會產生電磁輻射。其實，手機只要接通電源，就會發出電磁輻射，只是手機在通信的時候發出的輻射量要大于待機時的輻射量。因此為了將電磁波對人體的傷害降至最低，我們在暫時不用手機時，應記得將手機電源關閉而不要將其設置在待用狀態。

7、不要忽視手機充電器

在手機充電的時候，手機的充電器處于工作的狀態，也會產生電磁輻射，這一點很容易被孕婦忽視，從而對孕婦身體和胎兒造成不良影響。孕媽媽在對手機充電的時候，不要忽略了手機充電器，應該遠離充電器，更不要放在床邊。

手機作為一種重要的通訊工具，人們往往離不開手機，所以很難避免手機的輻射，但我們可以減少手機輻射帶來的危害。對于孕婦來說，要減少手機輻射帶給胎兒的傷害，可以多吃一些富含維生素、蛋白質以及抗氧化劑的食物，如：西紅柿、胡蘿卜、卷心菜、海帶、瘦肉等。

知道了孕婦如何盡量減少手機輻射帶來的危害，所以為了避免手機會影響到母嬰的健康，我們要注意以上事項。因此，為了寶寶的健康發育，避免它受到任何傷害，因此在孕早期應減少使用手機的時間。