原標題：吐奶、鼻塞、腸絞痛……30個嬰兒日常護理小妙招，趕緊收藏！

0-1歲是寶寶護理的重要時間段，剛出生的寶寶是很脆弱的，需要媽媽用細心和耐心來好好呵護。

很多寶媽在養育寶寶的時候由于沒有經驗，會走很多彎路。

因此，我們根據一位經驗豐富的月嫂的筆記，整理出30個嬰兒護理小妙招，現在分享給大家。

01

吐奶

嬰兒吐奶，不要馬上抱起，這樣容易出現嗆奶。予以 右側臥位扣背，讓寶寶將奶液咳出。

對于頻繁吐奶的嬰兒，吃奶后的最佳體位應是躺于15-30度斜坡的床墊上（不是僅抬高頭）使身體于右側臥位，可減少吐奶的發生。

02

打嗝

打嗝時需要注意給寶寶保暖，在給寶寶喂奶的時候盡量 不要讓寶寶吸入空氣，也可以給寶寶胸腹部輕柔按摩，即可治愈。

03

腸絞痛

腸絞痛多發生于前3個月的嬰兒。可以給寶寶順時針輕揉肚子，幫助排便和排氣，注意腹部保暖，另外可采取豎抱或者飛機抱的形式。

04

多大可以豎抱

因為寶寶的神經系統發育優先于軀體以及肢體動作的發育，2-3個月的時候可以逐漸嘗試豎抱，由少到多。

05

臍疝

由于嬰兒的腹壁肌肉還沒有很好地發育，臍環沒有完全閉鎖，如增加腹壓，腸管就會從臍環突出，而形成臍疝。所以我們會發現孩子哭鬧、排便時臍疝會增大，安靜時會縮小。

腸脹氣（嬰兒腸絞痛）是臍疝主要促發因素。腸絞痛期間，腸脹氣加上頻繁哭鬧，迫使脹氣腸道向外突出形成臍疝。當腸脹氣緩解后，臍疝部位的肌肉逐漸向內生長，封閉臍部，一歲內多自行消失。

06

發燒及物理降溫

38.5℃以下可采取溫水擦拭的物理降溫法， 不建議用酒精或者冰袋降溫。

在 多飲水前提下， 適當減少衣物，用溫水洗浴或擦浴，都是很好的方法。

寶寶飲食以有營養、易消化的流食為主。

38.5℃之上需要及時就醫遵醫囑用退燒藥，以防高熱驚厥。

07

怎么判斷穿得太多？

判斷寶寶穿得夠不夠要 摸后背而不是腦門，后背有汗，說明寶寶穿的多了。寶寶基礎代謝率比較高，建議與成人穿的一樣多，或者略少，生病期間注意不要受涼。

08

睡眠時間

不同月齡的寶寶每天睡眠時長不一樣，具體可參考下表。

09

濕疹

濕疹的原因大多是由過敏、皮膚發育等原因引起。濕熱能加重濕疹。濕疹是皮膚脫屑、滲水、基底紅腫，伴有明顯癢感的疹子。濕熱直接導致熱疹。

千萬不要將皮膚上出現的任何紅疹都歸結于濕疹。

關于濕疹的預防和護理，推薦看下面的文章↓↓↓

10

偶爾咳嗽

不要緊，如果有發熱或者精神不佳的連續性咳嗽，或者咳嗽明顯，需要就醫。

11

鼻塞

輕微的鼻塞可以 用熱毛巾熱敷鼻子，并注意家里溫濕度，避免忽冷忽熱。

溫度控制在24~26℃，濕度控制在55-65%。室內外溫差5度左右為宜。

如果有鼻屎，可以用生理鹽水噴霧或者生理鹽水滴劑，滴到寶寶鼻腔里，軟化一下，再用吸鼻器吸出來或用棉簽輕輕卷出。

12

打噴嚏

正常。這種情況一般是孩子鼻粘膜嬌嫩，對外界的刺激比較敏感，所以會出現打噴嚏的情況。如果打噴嚏伴流鼻涕等出現感冒癥狀，需要就醫。

13

洗澡頻率

天氣熱的時候每天洗1~2次，冷的時候一周洗2~3次即可，洗澡次數過多，容易讓寶寶皮膚干燥，切記小寶寶要選擇嬰兒專用洗浴品。

14

眼屎

嬰兒“長眼屎”， 特別僅是一側眼睛有眼屎，并不一定是上火、眼睛發炎所致，有可能是因鼻淚管通暢不良所致。

鼻淚管開口于眼內角，通往鼻內。眼淚產生于眼內，通過鼻淚管吸收于鼻內。

很多嬰兒有一側鼻淚管通暢不良，致使正常產生的眼淚不能通過同側鼻淚管全部引流入鼻部吸收，引起眼淚滯留于眼部，這也是正常的。

15

什么時候開時候用枕頭

美國兒科學會（AAP）在2016年安全嬰兒睡眠環境的建議中指出， 推薦嬰兒在生后1歲之后使用枕頭，之前不僅不使用枕頭，而且為了安全起見，也不要在嬰兒床上放置枕頭。

具體枕枕頭的時間，應根據寶寶的需要來定，比如寶寶已經能夠靈活自如地翻身、坐立之后，還有這些表現：睡覺時，喜歡把頭墊在某些物品上，或是枕著家長的胳膊等。

這時就可以給寶寶枕枕頭了。

16

寶寶為什么枕禿

枕禿一般是因為寶寶躺著的時間多一些，頭發蹭來蹭去的容易脫落，可以給寶寶選擇相對柔軟的枕頭，另外還要注意 枕禿并不一定是缺鈣，不要盲目給寶寶補鈣。

17

腿紋不對稱

很多嬰兒的腿紋不對稱，不用太擔心，只是髖關節發育不良，看起來好像是“脫位”。如果實在擔心，可以去醫院做一個全面的檢查。大多數小朋友到最后檢查下來的結果都是正常的。

18

寶寶何時開始出牙？

寶寶乳牙共20顆，約6個月開始出牙，一般到2歲或2歲半出齊。出牙時間差異比較大，有些早至4個月，而有些卻遲至10個月甚至1歲，都屬正常情況。

二歲以內孩子，乳牙總數大約等于月齡減4--6，例如14個月小孩子出牙8