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只看一個數值，秒懂如何科學吃“糖”
崔玉濤的育學園
上周，因為看到“無糖食品”的市場亂象，就認真寫了一篇文章告誡大家，商家宣傳的“ 自家食品‘無糖’‘0蔗糖’‘低糖’更健康 ”不靠譜，因為實際上可能有其它各種添加糖，可能與一般人理解的“無糖”并不一樣。
當時說了很多糖，一時間把大家繞暈了。我的錯（捂臉）~~~
既然糖種類太多分不清，那我們干脆不分，不管糖怎么來的，只看糖怎么沒的。只看一個指標
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- 標簽：游戲星空
- 編輯：馬可
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