原標題：寶寶打嗝止不住?別干著急，除了拍嗝，你還可以這樣做！

姐妹們有沒有遇到過這種情況，就是小寶寶喝完奶后常常打嗝不止，小胸脯一震一震的，輕者打嗝幾分鐘即可自行消失，嚴重時甚至導致孩子臉色發青、呼吸困難，以至影響睡眠。

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寶寶為什么會打嗝呢？

一般情況下，寶寶打嗝屬于正常現象。嬰兒與成人一樣，在胸腔和腹腔之間有一層很薄的肌肉，也就是我們常說的“膈肌”。

它把胸腔和腹腔分隔開來，起到分隔和保護胸、腹腔器官的作用。

與成人不同的是，嬰兒是以腹式呼吸為主，膈肌還是嬰兒呼吸肌的一部分。當膈肌收縮時，胸腔擴大，引起吸氣動作；膈肌松弛時，胸腔容量減少，引起呼氣動作。

由于小寶寶的神經系統發育尚不完善，當吃奶過快或吸入冷空氣時，會使神經受到刺激，從而使膈肌發生突然的收縮，引起迅速吸氣并發出“嗝”的一聲，當有節律地發出此種聲音時，這就是我們所說的打嗝了。

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寶寶打嗝，該怎么處理呢？

1、當寶寶打嗝時，將寶寶抱起來，輕輕地拍其背部，再給寶寶喂點溫開水或吃母乳緩解。

2、將寶寶抱起， 用一只手的食指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕地撓癢，當寶寶發出哭聲，打嗝會自然消失。

因為嘴邊的神經比較敏感，撓癢可以使神經放松，打嗝也就消失了。

3、 用手刺激寶寶足底(可稍微捏一下，不要太用力)使其啼哭，終止膈肌的突然收縮。等寶寶哭了幾聲后，打嗝即會自然消失。

4、用玩具引逗或放一些輕柔的音樂來 轉移寶寶的注意力，減少打嗝的頻率。

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寶寶打嗝重在預防，日常照看注意以下幾點：

1、寶寶哭的時候不要進食，這樣很容易打嗝，且易引發咳嗽，嚴重會導致窒息。

2、吃奶時要注意姿勢，使寶寶身體呈一條直線，頭高于腳。

3、母乳喂養時，避免乳汁流得過快，人工喂奶也要注意奶嘴的口不要太大，同時確保奶嘴里充滿奶液，以免寶寶吞入空氣。

4、每次吃完奶，把寶寶豎著抱起來輕輕地拍拍后背，等到打出嗝以后再放下（如果寶寶實在打不出來，也沒關系，但是要注意觀察寶寶是否會溢奶或吐奶），這樣寶寶的腸胃會比較舒服。

溫馨提示：如果寶寶頻繁打嗝，并伴有食欲差、體重減輕或頻繁嘔吐的情況，應及時帶寶寶就醫檢查。

緩解寶寶頻繁打嗝的方法，你都學會了嗎？如果你還有其他有效的方法，歡迎在留言區分享出來哦~

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