客觀因素：錯誤做法導致壞習慣

很多時候，寶寶的壞習慣都是大人幫他養成的，要改正寶寶的壞習慣，家長們首先要避免以下錯誤的發生——

錯誤1.沒做好睡前準備

大人喜歡在安靜舒適的環境里睡覺，寶寶也是這樣。睡前一定要做好準備工作，給寶寶創造一個良好的睡眠環境。

錯誤2.未給予充分的安全感

寶寶要人抱睡正是他渴望父母關愛的表現，寶寶缺乏安全感，或者不能感受到爸爸媽媽充分的愛，就會怕一個人睡。平時要經常撫摸寶寶，不要讓他感到孤單。

錯誤3.過于寵溺

有些大人特別疼愛寶寶，寶寶剛出生的時候就整天抱著，漸漸的寶寶就養成了在手上抱著睡的習慣。

寶寶要媽媽抱著才能睡著實際上是一種本能的需求，雖然是本能的需求，但是這種需求卻并不是不可以改變的，之所以最后會演變成不抱著就無法入睡，完全是由于家長錯誤的育兒方式所導致的。如果你想要改變寶寶的這種睡眠習慣，你必須要在睡覺前做好充分的準備，并且設法給寶寶提供一種安全感，讓寶寶明白媽媽就在身邊。任何一位母親都是非常非常愛自己的孩子的，不過請不要過分溺愛，溺愛是導致寶寶養成不良習慣的關鍵所在。要改變寶寶的睡眠習慣，你先要改正自己的錯誤。