懷孕后便不再是一個人，準媽媽的任何一個行為影響的都可能不僅僅是自己，還有肚子里的寶寶。有些事情可能以往可以做，但有了寶寶就不能做了。那么到底有哪些孕期不能做的事呢?下面就讓我來給各位媽媽科普一下孕早期生活常識。

1.孕媽不能當夜貓子

有些孕媽媽喜歡當夜貓子，喜歡晚睡覺，這樣對身體極其不利。而且對胎寶寶發育產生嚴重的威脅，所以孕媽媽不可經常熬夜。

熬夜會讓孕媽媽消耗太多血氣，影響自己的精神狀態，對胎寶寶發育不好。若是常常熬夜就會讓身體內分泌出現紊亂，致使激素分泌異常，影響胎寶寶發育。

2.孕媽洗澡水溫不能太高

冬天即將來臨，大家也都喜歡洗個熱水澡消除疲憊。但是身份特殊的孕媽媽就不可以用太熱的水來洗澡。因為水溫太高會致使胎寶寶缺氧，還可能會讓胎寶寶停止腦細胞的發育，出現智力障礙。

3.孕媽睡覺不能緊閉門窗

冬天天氣寒冷，孕媽媽為了更好的御寒，會緊閉門窗。這樣確實能暫時的保暖，但實在不利于胎寶寶發育。緊閉門窗，會讓室內空氣不流通，空氣質量下降。孕媽媽在這樣環境里容易缺氧，且受到細菌的侵害，不利胎寶寶發育。