家庭常用的物理降溫方法一般有酒精擦浴、冰枕降溫或溫水擦浴三種辦法。那么，哪種方法最適合寶寶呢?酒精擦浴是以前人們常用的退燒方法，但是現(xiàn)在不提倡給寶寶用這種方法，用酒精擦拭寶寶的身體，會造成孩子皮膚快速舒張及收縮，對寶寶刺激大。用冰枕或冰敷額頭方式退燒，是許多家長經(jīng)常采用的。但六個月以內(nèi)的孩子不宜使用這種方式，因為小寶寶易受外在溫度影響，使用冰枕會導(dǎo)致溫度下降太快，讓寶寶難以適應(yīng)。

另外，寶寶發(fā)燒時全身的溫度都升高，局部的冰敷只能有局部降溫作用，倒不如溫水擦拭寶寶全身效果好。溫水擦浴就是用37℃左右的溫水毛巾擦孩子的四肢和前胸后背。使皮膚的高溫(約39℃)逐漸降低，讓寶寶覺得比較舒服。這時還可以再用稍涼的毛巾(約25℃)擦拭額頭臉部。

在小孩的成長過程中，不可避免都會遇到發(fā)燒的情況。發(fā)燒本身是顯示機體正在和病菌、病毒作抗?fàn)幍囊粋�信號，也是許多疾病的表現(xiàn)癥狀。它的出現(xiàn)告訴家長，小孩的身體健康出現(xiàn)了問題，需要特別注意了。所以作為父母一定時刻保持警惕，不要一時疏忽給寶寶造成不舒服。希望生病的寶貝們早點康復(fù)。