在準備懷孕的時候，排卵期這個月應該保持什么樣的狀態或者應該注意些什么？一個是孕前準備需要注意一些什么，還有排卵期這個月身體保持什么狀態更合適？

　　網友：離排卵期還有兩周，可是還伴有低燒用藥了，請問是否還可以懷孕，是否有影響？

　　朱海燕：又發燒，又想吃藥的話，一般就讓她這個月不要懷孕為好，這個月主張。

　　主持人：比如說在準備懷孕的時候，排卵期這個月應該保持什么樣的狀態或者應該注意些什么？一個是孕前準備需要注意一些什么，還有排卵期這個月身體保持什么狀態更合適？

　　朱海燕：首先要戒煙戒酒，這個是特別重要的，還有一個，孕前三個月吃，還有要保持良好的生活習慣。如果說這個月就想懷孕，要保持盡量不要感冒、不要吃藥，男女雙方都是這樣。還有一個，這個月想懷孕，要是自己能夠掌握好排卵期的話，最好受孕的時間在排卵前3天和排卵后的1天，24小時到48小時，這5天的時間是最容易懷孕的，而且懷孕寶寶質量是最好的。要是說之前或者之后懷孕，率就要高。

　　主持人：在危險期這幾天懷孕，就是說質量特別好吧？

　　菅波：在《40周孕期問答》提到什么是定時妊娠法，日本的市川茂孝提出的，他認為生育先天性異常的主要原因不是，而是與人類時間不合適有關。就是說排卵5到7天質量比較高，往前或者往后質量就比較差。

　　朱海燕：比如說14號排卵，最好從11號開始同房，13號同房一次，隔一天再一次，一般這種一共三次懷孕機率是最高的，并且懷孕的質量是最好的。

　　菅波：那12號就不好了？

　　朱海燕：可以的，也很好，因為精子一般存活72小時，在輸卵管壺腹部等待與卵子結合，這時候是比較好的。比如說你10號同房，精子都已經等待了4天了，可能有的精子活力比較強，還存活，但是生命力不是那么強了，也可能受孕。還有排卵24小時以后的卵子活力弱了，仍可能受孕，但已經不是最好的時候了。