雖說每次的時間不長，只有10—30分鐘左右，但相對于1歲以內(nèi)的嬰兒而言，絕對是一種大運動量的全身運動。根據(jù)寶寶的體質(zhì)及狀態(tài)建議一周游泳1—2次。

新生兒游泳有哪些注意事項?

首先，在寶寶睡足后游泳，保持良好的精神狀態(tài)。游泳時間選擇在喂奶后30分鐘—1小時，防止寶寶過飽或過餓。游泳后10—15分鐘再喂水喂奶，以緩解嬰兒疲勞。室溫控制在24—28℃，水溫在37—40℃。

哪些嬰兒不適合游泳?

有新生兒并發(fā)癥，或需要特殊治療的嬰兒;胎齡小于32周的早產(chǎn)兒，或出生體重小于2000g的新生兒，皮膚破損或有感染的、感冒、發(fā)燒、感染的身體異常寶寶;預防接種后隔6小時、采血后24小時后方可洗澡或游泳。

特別提醒：最好帶寶寶到專業(yè)機構游泳

專家介紹，游泳機構的安全和衛(wèi)生是首先需要考慮的問題。如果消毒不到位，很有可能對嬰兒特別是女嬰造成傷害。

嬰兒游泳館服務專業(yè)周到，環(huán)境整潔、溫馨、舒適，館內(nèi)四季恒溫，專門配備凈化熱水系統(tǒng)，按照醫(yī)院感染控制科要求定時進行空氣消毒，所用物品、物體表面經(jīng)過嚴格消毒。

除此之外，館內(nèi)的工作人員均是持有執(zhí)業(yè)證書的護士，并在上崗前經(jīng)過專業(yè)培訓，定期學習兒童保健知識。她們實行一對一的服務，更融游泳、洗澡、撫觸于一體，讓嬰兒身心愉悅的同時，幫助寶寶建立安全感。 陳 雷 劉文莉/文

溫馨提醒：新生兒游泳能促進智力發(fā)育。由上可知，新生兒游泳的好處有很多，但是要注意以上游泳的注意事項。尤其是在寒冷的冬季，游泳成為嬰兒健康過冬，增強抵抗力的最好方式。