寶寶消極情緒是怎么回事呢?應該怎么辦?孩子常常出現發脾氣、情緒暴躁等現象，這都是什么原因造成的呢?母嬰專家指出，寶寶消極情緒或與飲食有關。你是否意想不到會有這樣的關系呢?下面小編就來為你一一解答吧。

專家：寶寶消極情緒或與飲食有關

寶寶消極情緒或與飲食有關

當寶寶情緒急躁、愛發脾氣、亂扔東西時：不妨讓寶寶多攝入含鈣豐富的食物，例如奶類、蝦皮等。

當寶寶反應慢、表情淡漠、表現消極時：可能缺乏蛋白質或鐵，建議適當多攝入一些動物血、肝臟、肉類等食物。

當寶寶遇到緊張的環境或產生恐慌時：除了盡快帶寶寶離開造成他不良情緒的環境以外，還可以適當補充一些富含維生素C的食物。因為當寶寶產生緊張焦慮等情緒時，維生素C的消耗要比平時增加8倍以上，所以要補充富含維生素C的食物。此時吃含碘豐富的食物也能起到安撫情緒的作用，可以多吃一些海帶、紫菜、新鮮的蔬菜和水果等。

性格非常固執的寶寶：首先要減少攝入的食物是肉類，特別要減少鹽分的攝入，可以多吃魚，蔬菜以綠黃色為主，飲食要更為清淡。

任性、易怒、難以控制情緒的寶寶：首先要減少攝入的是甜食等含糖量高的食物。因為攝入過多的糖類會引起血糖升高，必然促使胰島素分泌增加，而胰島素分泌的同時，會引起腎上腺激素的分泌旺盛，從而導致易怒、煩躁和情緒不穩定。除了少吃甜食，同時還要多喝水，多吃含鈣豐富的食物。

依賴性強、優柔寡斷、不擅自己拿主意或表現消極被動的寶寶：要適當增加肉類食物的攝入，如豬肉、羊肉、魚貝類，以及小麥胚芽、大豆制品等，同時大量食用水果、蔬菜會產生很好的效果。