有的人有一頭烏黑茂密的頭發(fā)，有的稀稀拉拉象稻草。誰都想有一頭烏黑亮麗的頭發(fā)，那么頭發(fā)的多少有許多因素決定，其實每個人頭發(fā)多少因人而異，在胚胎6個月的時就決定了。下面我們具體來看一下。
　　首先，保持秀發(fā)要注意營養(yǎng)。這要從胚胎時期開始，妊娠期要供給足夠的蛋白質(zhì)和維生素。出生后要繼續(xù)注意營養(yǎng)，多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素A、維生素B與維生素C豐富的食物。這些營養(yǎng)物質(zhì)可以通過血液循環(huán)供給毛根，使頭發(fā)長得秀麗結實，防止脫發(fā)。
　　其次，要注意防病，特別是各種傳染病，如肝炎、痢疾、傷寒、結核等。這些病對全身各個部分都有危害，也可影響頭發(fā)的正常發(fā)育。疾病可以通過神經(jīng)系統(tǒng)和末梢血液循環(huán)影響毛根，最后導致脫發(fā)。
　　再則，要讓寶寶養(yǎng)成良好的生活習慣。按時睡眠、休息和活動，定時定量進食，培養(yǎng)寶寶良好的衛(wèi)生習慣和生活習慣，防止寶寶經(jīng)常哭鬧。這些有利于身體健康，也有利于頭發(fā)的正常生長發(fā)育。
　　脫發(fā)是影響頭發(fā)健美的重要因素。脫發(fā)分為正常和不正常兩種情況。頭發(fā)有一定壽命，長到一定時間和一定長度，頭發(fā)壽命到了，自動就會脫掉，所以梳頭時要掉一些頭發(fā)，這是正常現(xiàn)象，壽終的頭發(fā)脫掉了，新的頭發(fā)又從原地發(fā)出來，在一般情況下脫去的和長出的頭發(fā)一樣多，保持數(shù)量平衡。可是過多脫發(fā)，甚至頭發(fā)越來越少，這就值得注意。此時要請醫(yī)生幫助找出異常脫發(fā)的原因，并對癥治療。一般來說，寶寶一時性過多脫發(fā)，經(jīng)過治療是可以治愈的。
       由此可見，要想寶寶有漂亮的頭發(fā)，就要從懷孕期間抓起，注意營養(yǎng)，做到營養(yǎng)均衡。寶寶出生后就要注意寶寶的吃睡玩，這些都會影響寶寶頭發(fā)的生長。頭發(fā)一部分是天生，一部分是后天養(yǎng)育。