寶寶補鈣食譜：煎炸小黃魚

材料：小黃魚，香蔥，生姜，食用油。

做法：

1、將小黃魚去除內臟和鰓，洗凈;蔥白洗凈切段，蔥葉切絲;姜洗凈，部分切片，部分切末。

2、往鍋內倒油，燒熱，調中火，逐條下入小黃魚，炸至金黃色即可撈出。

3、將小黃魚裝盤，撒上蔥末、姜絲即可。

營養小貼士：因為小寶寶飲食最好清淡，因此可以少量的撒點鹽，或者干脆不放鹽。

總之，對于大多的父母來說，如果家里孩子實在不愛吃鈣片或者鈣沖劑，就別勉強了，因為給孩子補鈣的方式有很多種的，就比如以上小編推薦的一些食譜補鈣方式。相信，這對于孩子的補鈣也是有一定的幫助的。