當小寶寶有不舒服的情況，家長帶寶寶去看中醫的時候，中醫專家總是問問這看看那的，其實這就是中醫診斷疾病的一種方法，通過看和問來了解病情，其中看指甲是常見的一種，那么看指甲能看出什么來呢，專家介紹說可以知道寶寶的鈣吸收狀況。

中醫的病癥診斷以望、聞、問、切四個步驟相結合，但是對于年齡小的寶寶來說，生理特點與成人不同，四個步驟的診斷方法也有所不同。例如寶寶不會說話，不能詳細地敘述出病情來，或者敘述的內容不可靠，所以聞診和問診的范圍有限，因此，兒科醫生歷來都比較重視望診這個步驟。

望診就是通過醫生觀察寶寶的健康狀況。包括全身善狀況的整體觀察，如神色、形態、指紋等方面，都會有所發現。而中醫的這些望診小方法，媽媽都可以在就診過程中多詢問醫生，自己也掌握一些觀察病癥的本領，及時發現寶寶的病情。

看指甲：判斷寶寶鈣吸收

指甲是與人體的臟腑經絡有直接聯系，通過指甲的光澤、紋路、斑點的變化，就可以推斷出身體正在悄悄發生的變化。正常的指甲應該是有一定的光澤并且很均勻，好像一塊光滑的玻璃，而且是美麗的粉紅色。如果寶寶的指甲發現異常，通常是以下4種情況：

指甲表面不夠光滑，出現一條條豎紋：說明寶寶這段時間勞累過度，比如睡眠不足時，這些豎紋會很清楚地顯現出來。

指甲上出現很多橫紋：這是生病的前兆，這時要多留意寶寶有沒有其他癥狀，比如發燒、腹瀉等，及時帶寶寶去醫院檢查。

指甲上有少量白點：通常是缺鈣或者體內有寄生蟲，如果不放心，可以帶寶寶去看醫生做個綜合檢查。如果指甲上出現了黑色斑點，那是營養不良的表現，更加要注意寶寶的飲食了。

指甲上的月牙消失：這種情況說明寶寶正處在亞健康狀態，需要好好地對他的生活規律、包含狀況做調整，并給寶寶多增加一些戶外活動。

Tips：經常用手摸摸寶寶的指甲，紋路變化很容易感受得到。觀察寶寶的指甲時，最好在光線好的地方，這樣才比較準確。

很多小孩子脾胃不好，營養不良或是其他營養缺失等，都是可以通過孩子身體的一些表象征兆看出來的，上面介紹的看寶寶的指甲就是一個方法，生活中家長也可以細心一點，多觀察寶寶的身體情況，了解寶寶的身體健康狀況等。