在骨科門診，有一位媽媽非常著急。她說：“我兒子快三歲了，近來發現他的小腿越來越彎，這是否是缺鈣引起的?”這是怎么回事呢?育兒專家指出，肥胖的孩子下肢易變“X”形。這與寶寶下肢承受過重的體重有關。

只要大腿中段、膝關節以及腳踝都可以并攏的話，對于孩子來說完全是正常。只有當雙側膝蓋并攏時兩側踝關節內側不能靠攏，且距離超過2厘米以上，才是“X”形腿。有“X”形腿的兒童，雙側膝關節容易互相碰撞而容易出現跌倒等現象。

“以前小兒的‘X’形腿多數是佝僂病所致，現在城市里的兒童中極少發現佝僂病。”孫醫生說，“現在主要是肥胖兒及扁平足的孩子容易變‘X’形腿，這主要是下肢承受過重的體重所致”。另外，過早學走路也容易讓孩子的腿變形。孫醫生說，不少媽媽喜歡早早給孩子用學步車，其實這種做法嚴重影響孩子的步態，因為當孩子下肢肌力不夠的時候，這種輔助的器具往往導致寶寶的下肢在外力(自身體重)的作用下變形。

適當鍛煉對兒童腿部發育有利

佝僂病、外傷、姿勢不良均可造成小兒雙腿變形。因此，在孩子生長發育過程中，父母們還是要預防孩子下肢的變形。比如，孩子到了2-3歲的時候，如果要騎童車的話，每次騎童車的時間不能太長，一般騎30分鐘左右比較適合。

另外，還需要改變孩子日常生活中的不良姿勢和習慣，比如不要讓小朋友有雙下肢跪坐的習慣，鼓勵孩子多進行一些戶外運動，以增加雙下肢肌肉的力量。可以讓孩子堅持進行兩腳踩直線的練習，這樣也能改善下肢的畸形。

小編溫馨提示：肥胖的孩子下肢易變“X”形。所以為了更好的保證兒童腿部發育，我們要注意以上的事項，避免以上的不良姿勢。如果寶寶出現了腿部變形的情況，要及時到醫院檢查和治療。